寶寶的胎動通常開始的時間會在18周~24周之間， 但多數女性無法察覺這不強烈的動作， 會誤以為是其他懷孕症狀。
2、預測胎兒活動胎兒在子宮裡也會有他的睡眠、清醒和玩樂時間， 大多數的嬰兒都是透過母親進食、運動， 或回應一些響亮聲音時會有動作， 媽媽可以趁此時和寶寶說話、連結。
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胎動是爸媽和寶寶互動的最好時機。
3、注意胎動次數胎動是瞭解胎兒健康與否的一個參考， 雖然寶寶不會老是動來動去， 但整天感覺的到他才是正常的， 畢竟懷孕後期很容易發生窘迫的狀況， 所以要多留意。
4、何時該看醫生胎動表示寶寶的健康和活躍， 但不是很多的胎動就表示健康， 同樣的， 胎動減少也不見得都是窘迫或是危及， 只是次數減少時， 最好還是詢問醫生。
5、如何得知減少胎兒在子宮裡成長會不斷的胎動，
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有時候壓力、沒活動會讓胎兒進入睡眠狀態， 或是暫時不活動， 所以你可以試試散個步， 或是放鬆一會兒， 看看寶寶會不會有動作。
2、吃冰冷的食物吃一些冰冷的食物， 像是霜淇淋或是奶昔， 冰冷以及子宮內溫度的變化有時候可以讓胎兒動一動， 所以留意看看寶寶有沒有開始動作。
3、聽音樂或說話外在的刺激， 像是音樂或是巨響， 有時候會讓寶寶胎動， 或是踢一下， 所以試試看聽個音樂， 或和寶寶說說話， 刺激寶寶胎動。
三、何時該擔心寶寶的胎動 1、胎動次數太少如果胎兒在兩個小時內，
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如果胎兒對外界的聲響突然沒有反應， 比如巨響， 或是輕拍、爸媽的說話聲音， 這時候最好還是讓醫生檢查一下。
3、胎動逐漸減少如果寶寶的胎動越來越少， 時間超過兩天以上， 這時候寶寶有可能發生危急的現象， 最好馬上就醫檢查比較安心。