孕婦感冒在一年四季均可發生， 以冬春季節最為流行， 孕婦感冒後會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發燒及食欲不振等症狀， 嚴重的孕婦感冒者易併發支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等併發症， 不可輕忽！
孕婦防感冒健身操
當孕婦在抵抗力減弱的時候， 最容易孕婦感冒， 所以增強免疫功能可預防孕婦感冒的侵襲。 下列的簡易預防孕婦感冒健康操， 可加強皮膚、粘膜的抵抗力， 對孕婦感冒有一定防治作用。
1、雙手搓熱， 從嘴朝鼻樑、額頭、兩頰、回復至鼻翼，
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2、雙手放置胸前， 對掌來回摩擦， 感覺胸前發熱為止。
3、按壓鼻翼旁0.5寸的迎香穴及胸鎖乳突肌與斜方肌上端凹陷處的風池穴， 各按50次。
4、雙手交替輪流拍打胸部各20次。
5、用冷水洗臉， 尤其是用冷水擦鼻部。
醫師建議， 注射孕婦感冒疫苗也可達到預防之效， 若是已感冒不宜拖延， 還是應找醫師診治。
