孕婦預防濕疹 切勿過度保暖

在懷孕期間， 很多孕媽媽會出現身體長濕疹的情況， 尤其是在冬季， 因為天氣寒冷的緣故， 其患上濕疹的概率則更加高。 那麼， 為了寶寶健康， 孕婦怎樣預防濕疹比較好呢?專家提醒， 孕婦預防濕疹， 切勿過度保暖。

1、孕期過度保暖更易患濕疹

濕疹的發病人群較廣， 孕婦和嬰兒更應該注意預防濕疹的發生。 懷孕中因皮膚過敏引發的妊娠疹常常讓孕婦較為痛苦， 且治療過程比較複雜， 所以更應注意預防。

專家表示， 孕婦的起居護理要注意皮膚衛生， 勤剪指甲， 避免搔抓身體。 儘量使用全棉的內衣， 不要過度保暖， 保證充足睡眠。 要進行適度的運動和鍛煉以增強機體抵抗力。 還要養成良好的排便習慣， 保持大便通暢。

2、健脾利濕食品可改善濕疹情況

紅榜：蓮子、扁豆、山藥、玉米等食品健脾利濕， 經常食用可改善濕疹病情。

黑榜：酒、辛辣煎炸的食物及刺激性食品，

母嬰頻道提醒您：雖然食療的方法， 能夠治療並預防孕媽媽濕疹， 但是， 不同的的人， 其身體的體質也不一樣。 因此， 為了媽媽健康， 在治療的過程中， 最好先去醫院諮詢相關的醫生。