孕婦預防皮膚瘙癢的妙招

孕婦出現皮膚瘙癢應該和體內激素上升有關， 如果想緩解不適症狀， 需要怎麼做?在這些變化中， 孕婦的皮膚瘙癢也有可能會對胎兒有影響， 具體看皮膚瘙癢的症狀如何， 孕婦千萬要忍忍， 不要亂抓。

孕婦皮膚瘙癢在臨床上有很多的症狀類型：

1、多型性妊娠症。

症狀是出現類似蕁麻疹或不規則的丘疹， 多發生在肚皮周圍， 再往大腿、手腳等其他部位擴散， 感覺很癢， 通常到生產後一周， 症狀會逐漸消失。

2、妊娠瘙癢症。

即為妊娠肝內膽汁淤積症， 表現為在妊娠中、晚期出現瘙癢， 或瘙癢與黃疸同時共存。

特別在胸部、腹部、下肢更為敏感， 嚴重的還會出現皮疹———紅色的丘疹。

3、妊娠癢疹。 多於妊娠3～4個月發生， 為全身散狀丘疹， 伴劇癢， 夜間尤甚。 搔抓後常有表皮剝脫及血痂等繼發性改變。 一般于產後3周內自行消退， 但下次妊娠仍會再發。

孕婦皮膚瘙癢的原因

1.生理變化

孕期女性體內的環境如激素， 自身的免疫等變化， 都會引起皮膚的改變。 一些小疹子會伴隨這一變化顯現在皮膚上， 它們可出現在身體的各處， 給孕婦帶來的癢痛感也各異。

2.天氣原因

夏天比較濕熱， 並且蚊蟲也較多， 加之汗液較多， 如果不注意衛生的話， 就很容易引起濕疹， 加重瘙癢感。 冬天皮膚的分泌功能降低， 天氣乾燥， 此外衣服、被子比較厚實， 會導致皮膚異常的乾燥，

有些甚至出現龜裂， 極易引起濕疹， 導致皮膚生疹子。

3.外界的刺激

部分准媽媽是易過敏體質， 如果不小心接觸到海鮮或花粉， 都會在皮膚上有所反應， 常見的是紅色的小點或者一大片紅疹， 會給准媽媽帶來瘙癢感， 此外某些藥物的刺激也可導致皮膚瘙癢。

4.體型

個別體重超標或個頭嬌小的准媽媽， 通常肚皮處的妊娠紋處會有明顯的癢痛感， 這主要與荷爾蒙的分泌增多， 加上皮膚纖維斷裂有關係。

5.膽汁分泌阻塞

一些女性肝膽功能在孕期會受到影響， 導致膽汁在肝臟內淤積， 其在皮膚上的顯現為瘙癢感， 但是沒有小點等症狀的出現。

緩解孕婦瘙癢的妙招

1.精神緊張、情緒激動， 會加重瘙癢， 所以孕媽咪首先要減輕精神負擔，

避免煩躁和焦慮不安。

2.避免搔抓止癢。 因為不斷搔抓後， 皮膚往往發紅而出現抓痕， 使表皮脫落出現血痂， 日久會導致皮膚增厚、色素加深， 繼而加重瘙癢， 甚至還能引起化膿性☆禁☆感染， 會形成惡性循環。

3.勤換內衣內褲， 洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗， 因為這樣會加重瘙癢。

4.孕媽咪因過敏所引起的皮膚瘙癢症狀， 還可以使用乳液， 早晚各一次塗抹於患部。

5.防止食物因素的刺激， 如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。 海鮮的攝入要適量， 因為海鮮能加重皮膚瘙癢。

6.穿純棉的衣物， 避免化纖織物與皮膚發生摩擦。 皮膚過敏者穿衣服以寬鬆為主， 腰帶不要過緊， 以免皮膚受壓迫。

避免穿毛料衣物及使用毛毯，

因為毛絮及地毯中的灰塵會引起氣喘發作， 也會刺激皮膚， 所以衣物應該改用棉質為佳。

7.藥物治療。 孕媽咪需在醫生指導下用藥， 局部瘙癢可外塗薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉， 必要時可短期選用副作用小的激素藥膏， 如艾洛松等。

全身瘙癢可短期適當服用鎮靜劑或脫敏劑， 也可同時口服B族維生素和維生素C。

8.可用食醋加熱水擦洗瘙癢部位， 或用花椒10~15粒， 加水煮沸， 待水溫後擦洗患處， 一般可以減輕瘙癢之苦。

妊娠癢疹預防措施：

加強孕期衛生宣傳， 保持全身清潔， 妊娠晚期避免盆浴及性☆禁☆交， 加強營養， 增強體質， 治療急性外☆禁☆陰陰☆禁☆道炎及宮頸炎等合併症， 避免胎膜早破， 滯產， 產道損傷與產後出血， 消毒產婦用物，

嚴格無菌操作， 正確掌握手術產指征， 產後嚴密觀察， 對可能發生產褥感染和產褥病率者， 應用抗生素預防

妊娠身癢是妊娠期間特有的症狀， 雖可以包括某些預後良好的皮膚病， 但需認真鑒別， 以排除因感染病毒而引起的、嚴重威脅孕婦及胎兒(胚胎)生命和致畸力強的皮膚病， 如風疹、妊娠皰疹、皰疹樣膿皰瘡等。 對患有上述皮膚病的孕婦必須終止妊娠， 或下胎， 不可盲目地治病保胎， 以免造成嚴重後果。

孕期的皮膚保養要注意

1、由於孕期皮膚變得敏感， 每次洗臉、洗澡時應使用溫和、無刺激的清潔用品， 在油脂不多的情況下， 可以用清水清洗。 洗澡的水溫不宜過高， 洗澡時間不宜過長。

2、每次洗完後應儘快用溫和、無刺激的潤膚霜或純天然的護膚品均勻搽於皮膚表面， 並輕輕拍打至吸收，這樣有利於保持皮膚的水分。

3、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素C、E片，以防皮膚乾裂。

4、不宜在開了空調或電暖氣的房間裡待太久，最好使用空氣加濕器，或在室內放一盆水，從而保證室內的濕度。

5、儘量避免吃辛辣食品、餅乾和速食麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。

6、選擇舒適的貼身衣物，全棉的衣物可以減少對皮膚的刺激，內衣也不要太緊，否則造成摩擦也會導致皮膚刺激、乾燥發炎。

溫馨提示：

妊娠癢疹是女性在妊娠期間多發的一種皮膚病，患上妊娠癢疹皮膚會癢，這讓患者感到不知道怎麼辦才好，不僅影響患者的心情，也影響健康，還會導致影響寶寶的健康，只有知道了妊娠癢疹的病因之後，才能夠避免妊娠癢疹加重，進行有針對的治療，早日治癒妊娠癢疹。

並輕輕拍打至吸收，這樣有利於保持皮膚的水分。

3、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素C、E片，以防皮膚乾裂。

4、不宜在開了空調或電暖氣的房間裡待太久，最好使用空氣加濕器，或在室內放一盆水，從而保證室內的濕度。

5、儘量避免吃辛辣食品、餅乾和速食麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。

6、選擇舒適的貼身衣物，全棉的衣物可以減少對皮膚的刺激，內衣也不要太緊，否則造成摩擦也會導致皮膚刺激、乾燥發炎。

溫馨提示：

妊娠癢疹是女性在妊娠期間多發的一種皮膚病，患上妊娠癢疹皮膚會癢，這讓患者感到不知道怎麼辦才好，不僅影響患者的心情，也影響健康，還會導致影響寶寶的健康，只有知道了妊娠癢疹的病因之後，才能夠避免妊娠癢疹加重，進行有針對的治療，早日治癒妊娠癢疹。