准媽媽們懷孕期間感到頭暈主要是因為妊娠嘔吐, 再加上食欲不佳, 飲食過少, 營養攝入不足, 導致氣血虛弱引起了頭暈。 如果准媽媽經常感到頭暈, 可以去醫院做些檢查, 並通過藥物、食療等方法進行治療調理。
孕婦頭暈怎麼調理?
一、孕婦頭暈應做哪些檢查?
(1)全身檢查:包括血壓、脈搏、呼吸、體重, 四肢與面部有無腫脹, 妊娠子宮的大小、子宮底的高度、腹形等。 注意比較懷孕前後及妊娠早、中、晚期血壓的變化。 如孕婦在孕前及孕20周前血壓正常, 至孕20周後升高達17.3/12千帕(130/90毫米汞柱)以上, 或與孕前的基礎血壓比較,
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(2)實驗室檢查:尿常規、尿蛋白定量檢查。 抽血檢查血漿及全血黏度、血細胞比容、尿酸、尿素氮和非蛋白氮、二氧化碳結合力等測定。
(3)其他檢查:眼底檢查、心電圖檢查、B超檢查鼎情況。
二、體質虛弱的孕婦頭暈應怎樣調補?
應根據體質情況, 配合飲食與藥物, 並適當休息, 以便改善症狀, 避免病情加重。
(1)藥物療法
①氣血虛弱:妊娠後經常頭暈眼花, 勞累後加重, 甚至暈倒, 疲倦乏力, 心悸健忘, 食欲不振, 氣短懶言, 舌脈細弱。 宜益氣養血, 用八珍湯(當歸12克, 熟地15白芍15克, 川芎10克, 黨參15克, 白術12克,
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②肝腎陰虛:妊娠中期後出現頭暈頭痛, 心中煩悶, 兩顴潮紅, 口燥咽幹, 手足心熱, 視物模糊, 甚至突然暈倒, 舌紅, 苔少, 脈弦細數。 宜滋陰補腎, 平肝潛陽。 月菊地黃丸(中成藥), 每次6克, 每日3次。
③肝鬱脾虛:妊娠中晚期頭暈目眩, 胸悶心煩, 兩肋脹痛, 口淡, 痰多, 噁心欲嘔, 四肢與面目浮腫, 神疲思睡, 舌苔白膩, 脈弦滑。 宜健脾理氣, 化痰熄風。 用半夏白術天麻湯(法夏12克, 陳皮6克, 白術12克, 天麻6克, 茯苓15克, 甘草6克, 蔓荊子12克, 生薑3片, 大棗3枚), 水煎服。
(2)飲食療法
①菊花粥(《婦科病飲食療法》)
組成:杭菊花15克, 大米100克。
用法:將菊花去蒂及雜質, 放人蒸籠蒸熟, 取出曬乾或陰乾, 再研成細末。 大米放鍋內, 加清水適量, 煮至半熟後, 加入菊花末, 再用文火煮至爛熟,
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適應證:本方具有滋陰潛陽, 平肝熄風作用, 可適用于肝腎陰虛型。
②桑菊茶(《疾病的食療與驗方》)
組成:冬桑葉3克, 菊花3克, 老茶葉3克。
用法:上三味洗淨, 用滾開水浸泡25分鐘當茶飲, 不拘時服。
適應證:本方具有清肝熱的作用, 適用于肝腎陰虛型。
③玉米須冰糖水(《婦科病飲食療法》)
組成:玉米須150克, 冰糖適量。
用法:將玉米須煎水, 去渣取汁, 加入冰糖, 代茶飲, 可常服。
適應證:本方具有健脾利濕, 平肝潛陽作用, 可適用於脾虛肝旺型。
④車前子粥(《百病家庭飲食療法大全》)
組成:車前子15點, 大米60克, 玉米粉適量。
用法:先將車前子水煎, 去渣留汁, 加大米煮粥, 玉米粉用冷水溶合, 待粥將熟時加入再煮沸即成分1—2次食用,
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適應證:本方具有健脾利濕, 平肝潛陽作用, 可適用於脾虛肝旺型。
小編點評:准爸爸們如果擅長廚藝的話, 這個就是你們表現的機會咯。