阿真自從懷孕後, 時常感覺頭暈目眩, 且常有倦怠感, 做事情老是提不起勁, 為此深受困擾。
婦女懷孕後, 頭暈是常見症狀之一, 時常影響孕婦的生理及心理, 所以必須重視並積極治療。
出現頭暈的原因, 是婦女懷孕後, 子宮需要較多的血液, 導致血液滯留在下半身, 當突然站立或久站、空腹狀態時, 腦部的血液供應較少, 便容易發生頭暈、倦怠, 甚至輕度的頭痛。
進行產前檢查, 可查知有無貧血, 血壓是否正常, 這都是引起頭暈的常見原因。 孕婦平時宜多休息, 避免情緒緊張和壓力太大, 工作應適量, 不宜久處人多、通風不良的密閉空間,
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妊娠後期, 在仰臥時, 增大的子宮會壓迫到下腔靜脈, 導致血液回流不順暢, 孕婦會感到胸悶、胸痛、呼吸不順、臉色蒼白, 這時改成側睡即可解決, 如無法緩解, 則必須儘快尋求醫生的幫助。
中醫治療孕期頭暈, 首重辨證論治。 如屬肝陽上亢型, 表現為眩暈耳鳴, 頭痛且脹, 每遇煩勞或惱怒加重, 面色潮紅, 煩躁易怒, 少寐多夢, 口苦, 舌質紅, 苔黃, 脈弦數或弦細數等, 常用天麻鉤藤飲加減。 此類型孕婦平素即常常有頭暈合併有高血壓等症狀,
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若為脾虛肝旺型, 表現為眩暈而見頭重如裹, 面浮肢腫, 胸悶噁心, 四肢倦怠, 食少多寐, 舌苔白膩, 脈濡緩等症狀, 可採用六君子東加桑葉、鉤藤、白芍等加減。 此類型孕婦常略有神經質, 凡事要求完美, 心理負擔大, 偶有腹瀉。
如為氣血虧虛型, 表現為動則眩暈加劇, 勞累即發, 心悸, 倦怠神疲懶言, 不欲飲食, 舌淡, 脈細弱等症狀, 可用歸脾湯或八珍湯化裁。 此類孕婦平時即有血壓偏低、經來量少、頭暈頻發等現象。
如果症狀不太明顯, 也可用人參、菊花、白術、黃芩適量泡茶飲用, 亦可稍微緩解。 當然, 放鬆情緒, 適度運動, 都有助於改善孕後頭暈。