准媽媽們都知道從懷孕起便不能亂吃藥會對寶寶有影響， 所以要注意好自己的身體， 千萬不要讓自己生病。 准媽媽在懷孕初期， 有時會感覺頭疼， 那怎麼辦呢?又不能隨便亂吃藥， 只能強忍著疼痛了嗎?小編來給各位准媽媽們支招啦!
頭痛， 可能是人類所遇到的最古老也是最複雜的內科疾患。 一般來說， 頭痛分為3大組：原發性頭痛；繼發性頭痛；腦神經痛、中樞和原發性顏面痛及其他頭痛。 其中以前兩種最為常見。 每種原發性頭痛均可視為一種獨立的疾病， 其分類以臨床症狀為主要依據， 偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛都屬於這一類型。
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孕婦在懷孕初期有時會感到頭痛、偏頭痛、頭昏、就象感冒的症狀,有時伴有眼花， 耳鳴， 心悸， 水腫或高血壓， 是較常見的妊娠反應。 下面孕婦專家詳細介紹孕婦頭痛產生的原因及如何治療。
孕婦頭痛形成的原因：
1.懷孕初期血壓發生改變， 體內分泌激素量也和原來不同， 這些將影響大腦血液迴圈。
2.孕婦在懷孕後,由於胎兒與母體爭奪營養， 使身體“入不敷出”， 影響大腦血液供應所致。
3.孕婦如果休息不好、睡眠不足、工作勞累， 大腦供氧不足， 也會出現頭痛。
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4.孕婦出現高血壓、浮腫、蛋白尿、頭痛等症狀， 屬妊娠期特有的孕婦妊娠高血壓綜合症。
另外， 孕婦頭痛也可能是因過勞或精神因素引起的。 所以， 要盡可能讓孕婦休息好， 注意睡午覺和保持環境安靜。 稍稍散散步， 到室外吸收新鮮空氣和曬曬太陽也是比較好的緩解頭痛的方法。 精神的放鬆， 去掉憂慮和擔心， 開闊胸懷， 讓丈夫或家人去處理一些日常事物， 都可以減輕或避免頭痛。
但要注意的是， 用以上方法不能治癒的頭痛或長期持續不愈的頭痛， 就要考慮是否是由高血壓、低血壓或貧血等原因所導致。 測量血壓， 進行血液檢查等措施是必要的。 另外， 頸椎病和疲勞也是導致頭痛的原因， 比如孕婦長時間織毛衣和做過細的工作也會患頭痛。
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孕婦頭痛如何治療：
首先， 孕婦應該知道懷孕初期頭痛不嚴重， 是懷孕的正常生理反應， 無須用藥治療。 但必須注意調理， 要營養合理調配， 補充優質蛋白質， 多吃新鮮蔬菜、水果等， 這對孕婦和胎兒健康大有裨益。
很多時候， 疲勞也是誘發准媽媽頭痛的道火線， 在懷孕初期充足的睡眠和適當的休息， 儘量減少工作的時間， 可以有效避免孕期頭痛發生的機率。 如果頭痛加重， 可醫院， 在醫生的指導下用藥， 如孕婦金花丸等。
倘若在妊娠後3個月， 突然出現頭痛， 要警惕子癇的先兆， 特別是血壓升高和浮腫嚴重的孕婦， 要注意引發更嚴重的孕婦妊娠高血壓綜合症。
很多時候頭疼都是疲勞引起的， 所以各位准媽媽一定要注意休息，
