孕婦風寒感冒吃雪梨

養生之道網導讀：

很多感冒都是因為受涼而致， 這時候我們都建議不要過多依賴於藥物緩解病情， 因為現在還沒有一種藥物能夠根治感冒， 而現在的藥物都只是……

很多感冒都是因為受涼而致， 這時候我們都建議不要過多依賴於藥物緩解病情， 因為現在還沒有一種藥物能夠根治感冒， 而現在的藥物都只是有緩解作用。 通常我們會建議感冒患者初期可食用富含維生素C的水果， 這樣可以有所減輕感冒症狀。 但是對於孕婦來說， 這時候有些什麼水果是不能吃的呢？

孕婦感冒不能吃什麼水果

孕婦感冒， 風寒孕婦傷風忌食生冷瓜果。 但是， 以下的水果是可以吃的。

1、柿子。 感冒的孕婦可以適當的吃點柿子， 柿子能幫助感冒的孕婦鎮咳、祛痰的作用。 而且感冒的孕婦吃柿子還能夠預防便秘。 柿子雖然好吃， 吃多了會口麻麻的， 因此感冒的孕婦要適當的吃一點。

2、孕婦感冒了可以吃梨子。 我們都知道梨子有清熱、祛痰、潤肺的作用， 感冒的孕婦將梨子在鍋裡燉熟了吃， 不僅能去祛痰， 還能防止嘴巴乾燥呢， 有助於孕婦的感冒快點好， 也不會影響到胎兒的健康生長。

3、感冒的孕婦還可以吃櫻桃。 櫻桃比胡蘿蔔的的營養還高， 孕婦感冒沒有食欲的時候， 可以吃點櫻桃， 櫻桃有幫助腸胃運動的作用， 所以櫻桃能幫助感冒的孕婦恢復食欲，

這樣感冒的孕婦就不會出現不吃飯， 造成肚子裡的胎兒發育不良了。

感冒了吃什麼好的快

1、蘿蔔

蘿蔔有“小人參”的美稱， 含有豐富的營養素如蛋白質、膳食纖維、維生素A等， 還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等， 其中多種糖類以及胡蘿蔔素的含量非常高。 胡蘿蔔中富含維生素C， 對於預防和治療感冒有獨特的作用。 可以將多汁的蘿蔔切碎， 然後壓出半茶杯汁， 再把生薑搗碎， 榨出少量薑汁， 加在蘿蔔汁中攪拌均勻後加入適量的白糖或者蜂蜜， 然後沖入開水服用， 能加速治癒感冒。

2、雞湯

雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸， 能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。 研究發現， 感冒是會使身體產生大量的嗜中性粒細胞，

會刺激身體分泌粘液， 從而導致咳嗽和鼻塞等， 而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動， 對保護呼吸道通暢， 加速感冒痊癒有良好的作用。 因此， 感冒時喝雞湯能有效抑制咽喉及呼吸道炎症， 對消除感冒引起的症狀(如鼻塞)極為有效。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物， 含有一系列可保持免疫系統正常工作的維生素、礦物質、氨基酸和生物黃酮素等， 對於激發人體免疫功能， 刺激免疫系統修復等都有不錯的作用， 每天早晚兩次沖服， 有利於治療感冒， 還能預防多種其他疾病， 對於孕期便秘也有很不錯的緩解作用。

4、糖薑茶合飲

如果是外感風寒之邪而引發的感冒的話， 常常會伴隨有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛等症狀，

甚至會怕冷、發熱等。 將紅糖、生薑、紅茶一起煮成湯飲用， 每天1~2次， 對於風寒感冒有不錯的治療功效。

5、多吃佐料

感冒後可適當吃一些佐料如生薑、大蔥等。 生薑能説明人體驅逐感冒病毒， 止咳化痰。 大蒜、大蔥等能增強人體的免疫功能。 所以在烹調菜肴時多加點佐料， 可使感冒早愈。

對於懷孕的女性來說， 治療感冒最好的方法就是利用食療， 因為懷孕期間不能隨便用藥， 很多藥物對寶寶的成長發育都有可能造成影響， 所以孕媽媽用藥一定要在醫生指導下進行。