孕婦食用火龍果要注意什麼

1.孕婦在挑選火龍果時應該選擇顏色鮮紅、果皮大肉實的。 火龍果是現吃現買比較好， 一次不要買多， 否則放久之後就會影響口感， 吃後對身體也有危害。

2.火龍果不僅僅可以直接吃， 還可以榨果汁、拌沙拉， 食用的方法很多， 自然口感也不一樣， 孕婦可以根據自己喜歡的口味進行選擇。

3.火龍果在種植時不需要噴農藥， 因為它不怎麼會長蟲， 所以孕婦不用擔心污染的問題， 可以放心食用。

4.火龍果上市時， 孕婦可1-2周吃一個火龍果。 還有購買火龍果時要認真挑選， 保證孕婦吃的火龍果熟透新鮮。

適用人群

糖尿病人少量食用。

火龍果是熱帶水果， 最好現買現吃， 在5～9℃的低溫中， 新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞， 保存期可超過一個月。 在25～30℃的室溫狀態下， 保質期可超過2個星期。