辣味。 芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品對孕婦有刺激作用， 少量攝取還沒有關係， 多了就會刺激腸胃， 嚴重的還可能流產、早產， 是應該控制的食品。
冷飲。 冷的東西吃多了會引起下泄， 下泄又刺激直腸， 從而引起子宮充血， 給妊娠帶來不良後果。 妊娠早期， 孕婦食欲不佳， 吃了刺激腸胃的冷飲過多， 從而導致下泄， 這樣的事例也發生過不少。 不僅是冷飲， 冷開水也要少喝。
桂圓。 懷孕之後， 陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱。 桂圓雖有補血安神、養血益脾之效， 但性溫太熱， 孕婦食後不僅不能保胎， 反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀，
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飲料。 咖啡、可哥、紅茶這些飲料就是在妊娠以前喝多了， 也會興奮而難以籬睡， 而孕婦需要多休息， 休息好， 所以這些飲料還是不宜多喝。 特別是咖啡， 一般都認為它會妨礙生長期的胚胎細胞分裂， 對妊娠有不良影響， 應儘量少飲用。
過鹹。 對於食鹽的營養價值， 前面已經提到。 另外要注意的是孕婦應控制對食鹽的攝取量， 否則會加重腎臟的負擔， 從而發生浮腫。 調味時應儘量清淡， 但是味道太淡了， 又會影響食欲， 最好是能做到既清淡又不失味道可口。
海產。 螃蟹、甲魚、海帶這些水產品有活軟堅作用， 食用後對早期妊娠有造成出血、流產之弊。 螃蟹有活血化瘀之功，
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酒煙。 孕婦應忌煙酒。 如果已成習慣又一時戒不了的話， 對酒要儘量減少， 可以在臨睡前喝1-2杯葡萄酒。 少量酒沒關係， 過量則會刺激心臟， 引起血壓高、加重骯髒的負擔， 使大腦和神經變得遲鈍， 這對胎兒發育不利。 根據國外調查資料， 那些有抽煙習慣的孕婦發生早產的比率遠遠高於不吸煙者， 所以孕婦應禁止抽煙。
