孕婦飲食：孕期是否可以食用阿膠?

孕期飲食對於准媽媽們非常重要， 正確的飲食可以補充各方面的營養， 使准媽媽和肚子裡寶寶都格外健康， 而錯誤的飲食則有反方面的效果， 所以我們應該先瞭解好食物的作用， 然後再決定是否可以食用， 例如我們常說的阿膠， 到底孕期是否可以食用呢?

很多孕媽媽問孕期是否能用阿膠。 阿膠具有補血， 止血， 滋陰潤燥的功效， 那麼孕期能用阿膠嗎?在孕期， 有些情況還是不適合用阿膠的：

1.孕早期(12周內)， 阿膠是不可以吃的， 因為阿膠活血;

2.孕晚期， 也不可以吃， 因為阿膠會引起宮縮;

3.胃口不好， 不思飲食， 孕婦和產婦服用阿膠後可能會加重症狀， 因此孕期胃口不好時也不宜使用;

4.對酒精過敏或妊娠合併高血壓綜合征時也不宜服用;

5.有些孕婦和產婦可能是陽虛， 有小腹冷痛、腰膝酸軟、白帶過多、惡露不盡等， 這時就不應用阿膠而應用助腎陽的中藥了。

孕婦服用阿膠也應適量。