坐骨神經痛在體內各種神經痛中居於首位， 是常見病。 坐骨神經痛只是疾病的一個症狀， 它本身不是一個獨立的疾病。 坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區的疼痛。 也就是說任何原因引起的臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側緣的疼痛均稱之為坐骨神經痛。 坐骨神經痛分兩大類， 即原發性坐骨神經痛和繼發性坐骨神經痛。
一、孕晚期坐骨神經痛在臨床上很常見， 是什麼原因引起的？
1、胎寶寶的增大給了背部壓力
到了孕晚期， 胎兒的重量會給你的背部增加壓力， 並且擠壓坐骨神經， 從而在腰部以下到腿的位置產生強烈的刺痛。
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2、妊娠期的水腫是重要的原因
由於子宮壓迫下腔靜脈後， 使得靜脈回流不暢， 水分不容易回流到心臟代謝出來， 所以會引起下肢凹陷性的水腫， 如背部、小腿部、足部等， 這就容易壓迫坐骨神經， 導致疼痛症狀的產生。
3、體內釋放恥骨鬆馳激素
孕程中後期准媽媽的身體會釋放一種恥骨鬆弛激素， 來使骨盆以及相關的關節和韌帶放鬆， 為將來寶寶的順利娩出做好準備。 關節和韌帶的放鬆會無形中使准媽媽腰部穩定性減弱。 可能發生腰椎間盤突出而壓迫坐骨神經而產生疼痛。
二、孕期坐骨神經痛如何正確處理？
1、注意休息， 避免勞累
因為有胎寶寶， 孕期坐骨神經痛沒有很好的治療方法，
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2、如果准媽媽已經確定自己有坐骨神經痛， 當疼痛發生時， 嘗試做做局部熱敷， 用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以， 熱敷半小時， 可減輕疼痛感覺。
3、在坐的時候可以將椅子調到舒服的高度並在腰部、背部或頸後放置舒服的靠墊， 以減輕腰酸背痛的不適;注意不要坐或站立太久， 工作約1小時就要休息10分鐘， 起來活動活動或輕輕伸展四肢;採用你認為舒服的姿勢睡眠， 可將枕頭墊在兩腿間或肚子下面。
4、症狀輕微者， 可以在家做居家按摩操。 一般情況下， 大部分准媽媽在分娩後， 坐骨神經痛都能自愈。
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5、嚴重的話， 可進行局部的鎮痛治療。
如果很嚴重的話， 就要到醫院進行局封， 進行局部的鎮痛治療。 比如說因恥骨聯合的分離， 疼痛相當厲害的時候， 最好請醫生採取局封的方法進行治療。
如果出現坐骨神經痛的情況不要太過擔心， 不過生活中一些常識還是需要注意的， 不能做的千萬不要做， 常見的生活禁忌有以下幾個方面：
1、對於腰間盤突出造成准媽媽的坐骨神經痛最好不要做X光檢查， 而用超聲波檢查代替。
2、應該首選硬板床休息， 常規配戴腰圍的治療方法容易限制胎兒活動， 不利於其發育， 故不宜選用。
3、某些藥物雖然效果好， 如活血化淤的中藥， 但會影響胎兒發育， 也應禁止使用。
4、臨產時建議採用剖腹產的分娩方式，
