孕婦體弱易感冒 防治感冒是首要

感冒是常見病、多發病。 當一個人懷孕後， 鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血， 抗病能力下降， 故易患感冒。

孕婦感冒的原因

妊娠早期呼吸功能發生變化， 18周時， 孕婦的耗氧量增加10-20%(其中50%為胎兒所消耗)。 而肺的通氣量增加達40%， 為達到孕婦本身和胎兒對氧的需求量， 孕婦往往過度換氣。 胎兒在母體內無呼吸功能， 完全靠母體吸入氧， 排出二氧化碳， 所以孕婦常感氣短、呼吸困難。 由於過度通氣， 吸入更多的塵埃， 加上孕婦鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜充血、水腫很易發生上呼吸道感染。

孕婦該如何預防感冒?

首先， 要說當然是不想孕期感冒， 預防是首要

1、要注意勤洗手：感冒病毒常常會在人們不經意用污染的手揉鼻子， 而侵入上呼吸道， 從而引起感冒。 如果勤洗手就會避免這種情況。

2、經常做搓手動作：手上有很多經絡及穴位， 經常搓手會促進手部的血液迴圈， 從而疏通經絡， 增強人體的免疫功能， 提高抵抗感冒病毒的能力。

3、衣服儘量比別人穿多一件， 切勿受風。 沒有流大汗不要隨便脫衣服， 很熱的話， 可以在通風好的地方稍作休息， 平時多喝水。

4、懷孕後經常喝雞湯， 可增強免疫力， 提高對病毒感染的防禦能力， 避免或減少感冒。

如果真的在孕期感冒了， 要分不同症狀， 來看看怎麼處理

孕婦感冒的臨床症狀

感冒多數是由普通感冒病毒引起，

部分還由流感病毒引起， 輕者僅有頭痛、低熱、食欲差、鼻塞、流涕， 重者可引起高熱達39℃以上， 持續數天。 高熱時， 產生的毒素還可能通過胎盤進入胎兒體內， 影響胎兒腦細胞發育， 尤其是在妊娠早期危害更大。

感冒初期

1、發燒感冒初期喉嚨痛癢， 用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次， 10次見效;

2、輕度畏寒發熱、鼻流清涕的孕婦， 可採用通陽解表之法， 取生薑數片、蔥白10段、香豆豉10克， 共煎水服下。 若是暑天感冒發熱， 可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克， 薄荷5克， 荷葉5克， 加水煎服。

3、三種姜湯有效對抗感冒， 懷孕感冒了的准媽媽可以嘗試一下：

橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克， 加水煎， 飲時加紅糖10～20克。

薑蒜茶：大蒜、生薑各15克， 切片加水一碗， 煎至半碗，

飲時加紅糖10～20克。

薑糖飲：生薑片15克， 3釐米長的蔥白3段， 加水50克， 煮沸後加紅糖。

喝姜湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。 很多孕婦感冒不知道能不能喝姜湯， 擔心對胎兒有影響。 薑茶均需趁熱服用， 姜湯雖然不是包治百病， 卻也的確是一味良藥， 對多種疾病具有預防和治療作用， 對治療感冒非常有效。 姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效， 可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。

對於一般人群來說， 姜湯都是適用的， 陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。 孕婦感冒如果怕吃藥物對胎兒產生副作用， 喝姜湯是可以的， 生薑屬藥食同源， 對孕婦和胎兒無礙， 另外姜湯可加入紅糖， 對孕婦更有利。 但姜湯只適用於外感風寒初期，

如果是熱性的的感冒或發燒就不適合了。

感冒較嚴重

1、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等症狀， 而且對清除呼吸道病毒有較好效果。 經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力， 預防感冒的發生。 在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品， 或下麵條吃， 都可治感冒。

2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水， 患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內， 不斷吸入熱蒸氣， 一日三次。 管用!鼻子舒服很多。

3、孕婦咳嗽時， 可以將一隻雞蛋打勻， 加入少量白砂糖及生薑汁， 用半杯開水沖服， 2--3次即可止咳。 吃生雞蛋， 很多孕婦都不能接受， 這個妙招是作為下下之選。

孕婦感冒能吃什麼藥?

孕婦感冒在孕早期應該禁止一切藥物， 可以試用上面介紹的小妙招， 如果感冒且發燒到39度以上的話，

就要及時到醫院。 孕中期要慎重用藥， 在醫生的指導下選擇一些副作用較小的中草藥。 一般來說， 醫生都會開具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、金銀花等中草藥。 市面上賣得很火的白加黑、康必得、康泰克等要， 大都含組胺藥， 孕婦不宜服用。 孕晚期時用感冒藥一般來說對孕婦、胎兒沒有太大的影響， 但是還是要在醫生的指導下選擇合適的藥物。

孕期感冒是可以食用力度伸。 力度伸是OTC非處方藥， 主要成分是維生素C， 產品說明上寫明可以孕婦食用， 但治療感冒的效果就見仁見智了， 從網友的經驗之談， 力度伸的預防作用比治療感冒作用強。