適量喝咖啡好處多
“沒有必要將咖啡視為禍端”， “咖啡最明顯的好處就是提神醒腦， 此外， 喝咖啡對於改善低血壓以及平喘都有一定療效。 所以適量的喝咖啡的人患糖尿病的概率遠低於普通人， 而且患病率減少50%之多， 咖啡對預防膽結石也有作用。
但是如果已經是高血壓或者就不適宜喝咖啡了。 高血壓患者應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料， 因為咖啡中的咖啡因可能導致血壓上升， 若再加上情緒緊張， 就會產生危險的相乘效果。 另外要注意的就是孕婦和孩子也不應該喝咖啡。
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酒和咖啡不要同時喝
?用咖啡解酒必須在酒後喝， 不能把酒和咖啡混來喝， 因為咖啡和酒精本來就是刺激性比較明顯的飲品， 如果一起食用， 很容易導致心律失常、手心冒汗、心悸等。
孕婦發生高血壓以後喝咖啡是很危險的一件事， 可能會對胎兒的發育造成不良的影響， 所以為了自己 和孩子的健康， 不建議高血壓孕婦和咖啡。
不可將牛奶加入咖啡
“還有一樣大家平時常和咖啡混合飲用， 但是實際上卻是不良搭配的， 那就是牛奶， 這種飲用方式對肝臟不好， 所幸危害也不是特別大。
孕婦出現高血壓以後不適合和咖啡， 應該更加注意自己的飲食， 只有這樣才能夠將自己的身體狀態調理到最佳， 使得寶寶能夠在一個健康的環境裡發育和成長。
