一、飲食療法
孕婦要適當限制熱量, 防止過食。 因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素, 而且孕婦臥床休息後需求熱量減少, 過多熱量負荷能夠加重病情。 適當減少食鹽的攝入量, 如進鹽過多, 可使鈉在血管壁滯留, 增加血管壁對增壓物質的敏感性。 進食優良高蛋白食物, 因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿, 常伴有低蛋白血症, 但對腎功能不全者除外。 適量補充維生素、礦物質和鈣劑, 可以降低妊娠高血壓的發生率。 >> 妊娠高血壓准媽咪 飲食需要注意什麼
二、體位療法
患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥床休息,
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三、降壓藥物治療法
妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進行治療。 藥物的選用主要有中樞性α阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑、兼有α1-β受體阻滯劑 、周圍α阻滯劑、單純血管擴張劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑(CCB)等。 但是具體治療時藥物選用和服用方法應在醫生的指導下進行。
孕婦高血壓的原因有哪些?
1、年輕初孕婦及高齡初產婦容易高血壓, 尤其是年齡小於20歲, 或大於40歲;初次懷孕, 對於孕期營養不瞭解或壓力大, 過度緊張等都易造成高血壓。
2、雙胎、多胎的孕婦, 家族中有高血壓或腎炎、糖尿病病史者。
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3、有血管性疾病、腎病、及糖脂代謝異常的女性;超重或營養不良的女性
4、子宮張力過高, 如羊水過多、雙胎、糖尿病巨大兒及葡萄胎等。
5、曾有重度子癇前期、不明原因胎死宮內或胎盤障礙、胎兒生長受限的病史, 以及有抗磷脂綜合征的女性再次妊娠也屬於高危人群。
6、寒冷季節或氣溫變化過大, 特別是氣壓高時也容易引起孕婦高血壓。
孕婦高血壓要注意哪些事項?
一、臥床休息之重要性:采左側臥, 可減輕 子宮 壓迫下腔靜脈, 因而使靜脈回流增加, 進而增加全身血循環、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。
二、維持高蛋白的飲食是很重要的, 每天八十到九十克的蛋白質攝取,
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三、觀察水腫:正常在懷孕末期會有足部水腫, 但妊娠高血壓之水腫通常會出現在第二妊娠期(懷孕四~六個月)且會進展到眼瞼。
四、自行監測血壓, 可每天早晚各量一次並做記錄。
五、每一到二周做一次產檢, 一但有異常應提早就診。 由以上可知妊娠高血壓是懷孕過程中一項危險疾病, 所以應當有所警惕及認識, 以預防它的發生。
專家觀點:
孕期的高血壓是需要特別引起重視的, 如果有高血壓史的媽咪, 就要時刻注意自己的飲食和生活習慣, 不妨從懷孕前期就做一些預防的準備。