1、原因:
孕婦只有科學安排自己的睡眠時間, 才對孕婦和胎兒的健康有利。
2、建議:
懷孕以後, 為了給胎兒創造一個良好的環境, 一定要保證充足的睡眠時間, 即使准媽媽晚上睡不著導致熬夜, 那麼也可以在白天補充睡眠時間哦。 准媽媽的睡眠時間應比正常人多一些, 每晚最少8-9小時, 每日午間最少也能保證1-2小時的准媽媽睡眠時間, 但時間不宜過長。
2 孕婦鹼性磷酸酶偏高怎麼辦 曬太陽
1、原因:
因為孕婦鹼性磷酸酶過高的話, 可能是和缺鈣有關係。 孕婦曬太陽對身體是有很大好處的,
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2、建議:
除了陰天以外, 孕婦冬季每天曬太陽至少要不少於1個小時, 夏季每天不少於半個小時。 進行日曬時不要選擇正午時候, 因為正午陽光中的紫外線過強, 這個時間段出去曬太陽會對皮膚造成傷害。 每天最佳的日曬時間是上午9-10點, 下午4-5點。 孕媽媽只有掌握好最佳日曬時間才能達到最好的日曬效果。
3 孕婦鹼性磷酸酶偏高怎麼辦 加強營養
1、原因:
隨著胎兒在母體中發育成長, 所需營養均從母體攝入, 因此孕婦的新陳代謝也逐漸增強, 部分值如鹼性磷酸酶會有所增高。
2、建議:
均衡飲食;獲得合適的體重;享受定期的身體運動;如果醫生推薦可以服用一些維生素和礦物質補充劑;避免酒精、煙草和其他有害物質。
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12 4 孕婦鹼性磷酸酶偏高怎麼辦 詳細檢查
1、原因:
其實, 孕婦ALP升高時正常的, 這時應為妊娠中晚期胎兒骨質快速發育, 釋放大量ALP引起的, 是正常現象。
2、建議:
若還是擔心會影響胎兒, 最好去醫院做個詳細檢查。
5 孕婦鹼性磷酸酶偏高的注意事項
1、一般情況下, 孕婦鹼性磷酸酶偏高屬於正常, 據臨床經驗, 孕婦在懷孕九個月的時候, 鹼性磷酸酶是標準狀態的兩到三倍左右。
2、孕婦若進食脂肪含量高的食品也可導致鹼性磷酸酶偏高。 除此之外, 不排除孕婦鹼性磷酸酶偏高的病理因素, 如骨骼疾病、肝膽疾病、甲狀旁腺性能亢進等引起的鹼性磷酸酶偏高。
3、鹼性磷酸酶的指標對肝臟的病變和損傷程度有重要的診斷意義,
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4、孕婦鹼性磷酸酶高, 建議去醫院做檢查查看肝臟是否存在問題。 假如肝臟沒問題, 等寶寶出生以後, 鹼性磷酸酶偏高的情況就會恢復正常, 否則的話就應該及時去正規的肝病專科醫院接受檢查, 如果是乙肝病情復發引起的則需要及時接受治療。
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