鼻塞怎麼辦儘管是一個相對簡單的問題， 但是對於孕婦來說， 就要比我們常人引起注意了。 其中， 感冒是引起鼻塞的主要原因， 除此之外， 感冒還會導致孕婦咳嗽、發燒等症狀。
首先， 孕媽媽在發現自己感冒鼻塞的時候， 一定要多飲水。 飲水可以緩解鼻塞的症狀， 有利於感冒的恢復。
其次， 孕婦由於身體的特殊性， 所以建議孕婦不要使用西藥來治療。
再次， 孕媽媽要多吃維生素C的蔬果類食物， 把自身的免疫力提高。
另外， 室內的空氣一定要保持清潔， 儘量讓空氣保持新鮮。
最後，
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大約有20%孕媽咪在妊娠期發生鼻子通氣不暢和鼻出血， 尤以最後3個月多見。 這常使孕媽咪誤為患了感冒， 擔心胎寶貝是否被影響。 其實， 妊娠期鼻堵塞並非都是患了感冒， 其中大多是由於內分泌系統分泌的多種激素刺激鼻黏膜， 使鼻黏膜血管充血腫脹所致。 一旦分娩， 鼻塞和鼻出血隨之消失， 不會留下後遺症。 因此， 不必過於緊張， 那樣只會加重鼻塞症狀。 另外， 也不要自行濫用藥物， 聽從醫生指導即可：
• 在鼻子不通氣、流涕時， 可用熱毛巾敷鼻， 或用熱蒸氣熏鼻部， 這樣可以緩解症狀。
• 不要擅用滴鼻藥物， 如麻黃素、滴鼻淨等， 尤其是血壓升高的孕媽咪， 應用麻黃素類藥物會使血壓更高。
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• 鼻血管充血變粗， 很容易受刺激破裂出血。 出血時用手捏住鼻翼即能很快止住血， 如果難以止住可在鼻孔中塞一小團清潔棉球， 緊壓5-10分鐘並捂住鼻柱；若是出血較多或經常反復出現應及時去醫院檢查， 大多是伴有妊高症、妊娠血管瘤， 早診斷、早治療可防止發生嚴重後果。
由此看來， 孕婦鼻塞怎麼辦的問題便解決了。 在此， 要提醒准媽媽注意的是， 不要過於用力的擤鼻涕， 以免用力過大傷害到寶寶或者是造成下腹的不適。 在平時的生活中， 准媽媽要注意適量的運動， 增強自己的身體抵抗力。
