孕婦鼻塞打噴嚏怎麼辦？

孕婦鼻塞打噴嚏怎麼辦

其實對於有鼻塞、打噴嚏的感冒症狀卻沒有發燒的孕婦， 應注意多休息、多喝開水、開窗通風、增加維生素的攝入， 儘量利用自身的抵抗力恢復健康。 不要亂吃藥。

但是如果比較嚴重了話， 就最好去醫院看看， 每個孕婦的身體狀況、病情都是不同的， 一定要在醫生的指導下選擇最合適的藥物。

孕婦感冒食療方法見如下：

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮， 切成小塊， 加水1升， 煮沸5分鐘， 自然冷卻到40℃左右， 加適量蜂蜜攪拌均勻， 每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿蔔湯：薑絲25克， 蘿蔔50克切片， 加水500毫升， 煮15分鐘， 加紅糖適量， 趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根， 切碎， 大蒜3瓣， 大米50克， 加水煮成粥， 趁熱服下。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎， 大蔥根6個， 煎湯1碗， 加紅糖適量， 趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只， 洗剖乾淨， 加水煮， 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)， 或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀， 並能增強人體抵抗力。

6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片， 加水900毫升， 煎至600毫升， 加白糖5克， 趁熱服一杯， 半小時後再服一杯。

7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，

8、橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克， 加水煎， 飲時加紅塘10-20克。

9、薑蒜茶：大蒜、生薑各15克， 切片加水一碗， 煎至半碗， 飲時加紅塘10~20克。

10、薑糖飲：生薑片15克， 3釐米長的蔥白3段， 加水50克煮沸後加紅塘。

孕婦感冒後最好喝大米粥， 感冒時多喝熱粥， 有助於發汗、散熱、祛風寒， 促進感冒的治癒。 同時， 感冒後胃口較差， 腸胃消化系統不好， 喝粥可以促進吸收。 另外， 喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

無論採取哪種方法， 多喝水是不可少的。 多喝水， 多排尿， 體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外， 有助於孕婦感冒的痊癒。