孕婦鼻炎怎麼辦 鼻炎怎麼治療

懷孕期間得了鼻炎怎麼辦？准媽媽的身體健康也直接影響到寶寶的身體健康， 因此准媽媽患鼻炎該怎麼辦呢？看看星寶寶育兒專家的建議吧！

一、孕婦患鼻炎對胎兒和母體的影響： 》》早早知道孕晚期注意要點， 避免不開心的事發生 

1、不當用藥造成不可預測的後果：孕婦患了鼻炎， 如果服用藥物不當， 後果難以預料。 因為目前治療鼻炎的藥物大多含有麻黃素， 孕婦服用了這些藥物， 藥物會通過胎盤進入胎兒體內， 很可能造成流產或導致胎兒發育畸形。

2、易造成宮內缺氧：長時間的嚴重鼻塞有可能會造成胎兒宮內缺氧，

這對胎兒的發育極為不利， 不過大多數孕婦不用擔心， 多數情況下人體的生理機能會提醒你改變呼吸方式， 比如因呼吸困難而被憋醒或改用嘴呼吸等。

二、鼻炎對準媽媽的危害大：

1、由於鼻炎發作時會出現劇烈地打噴嚏， 使准媽媽腹壓增高， 容易導致胎兒流產或早產。  

2、易引發神經症狀：鼻炎被不少孕婦看作僅僅是鼻塞的“小毛病”， 卻不知道， 鼻炎若不及時治療， 會釀成許多後患。 鼻腔與咽腔相通， 鼻腔發炎， 累及咽腔， 易引起咽炎， 向下可連累喉部， 發生喉炎;炎症向上蔓延， 還可引起眼病和中耳炎。 鼻炎若不及時治療， 還可引起鼻甲肥大、鼻息肉及副鼻竇炎， 導致頭暈、頭痛、多夢、記憶力減退、神經衰弱， 甚至長期低熱等，

嚴重影響了孕母的生活品質。

3、影響睡眠：許多患鼻炎的准媽媽， 因鼻塞嚴重， 常在夜間被憋醒或改用嘴呼吸， 結果是嗓子難受口唇乾燥， 嚴重影響了睡眠和心情。 有些孕婦會因長期鼻塞而出現了缺氧的症狀。 對此， 愛心建議：通過睡午覺可以補充睡眠的不足;通過吸氧可以改善缺氧的問題。

三、孕婦鼻炎的預防方法：

1．重視鼻腔衛生， 積極預防感冒。 做好鼻子的保護非常重要。 秋冬寒冷季節或感冒流行期間， 要儘量少去公共場所， 外出需戴口罩， 保持口鼻的溫暖濕潤， 減少幹冷空氣的刺激；室內空氣乾燥時， 建議准媽媽使用加濕器來補充空氣濕度；避免過度刺激的氣味， 如蚊香、燒香、油漆、清潔劑等；對空氣污濁的室內，

可以用白醋薰蒸的方法來進行空氣消毒。 另外， 要積極預防感冒， 受涼後可及早服用生薑紅糖水以驅除“寒邪”， 以減少發病機會。

2．堅持體育鍛煉， 增強身體抵抗力。 首先避免導致人體抵抗力下降的各種因素， 如過度疲勞、睡眠不足、受涼等， 這是因為當人體抵抗力下降時， 鼻黏膜調節功能差， 防禦功能低下， 病毒會乘虛入侵導致發病。 另外， 如早晨慢跑、冷水洗臉、下午散步等可增強體質， 提高人體對寒冷的耐受力， 提高人體對不良條件的適應能力。

3．改善環境、飲食調和。 平時注意工作和生活環境的衛生， 定時打開窗更新室內空氣， 勤洗頭、洗澡， 勤更換枕頭、被褥， 避免落塵和黴菌的滋生， 避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。

孕期可多吃些富含維生素C、維生素E 類食物， 如青菜、番茄、柳丁、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等， 可以增強血管彈性， 改善鼻腔黏膜的血流；儘量避免吃生冷的食品及飲各種酒類。  

4．保持心情愉快。 保持良好的心情有利於准媽媽和胎兒的健康， 要避免劇烈的情緒波動；經常大吵大鬧或有憂鬱情緒的准媽媽， 應及時做好情緒調整。

說了這麼多， 准媽媽們應該學到不少知識吧。 如果您還有其他育兒方面的問題， 可以翻閱親子育兒寶典系列和《心理育兒雜誌》系列， 裡面囊括了許多常見的育兒問題以及解決方法， 希望這些經驗和建議能夠得到您的採納。