孕媽不宜穿這4種鞋

好多孕婦初知自己懷孕時， 首先就是換下了自己漂亮的高跟鞋， 這是非常明智的做法。 孕期安全非常重要， 孕媽需要選擇一雙合適的鞋， 避免因穿鞋不當而帶來的潛在危害。 小編提醒， 孕媽穿鞋應避免這4種鞋。

孕媽不宜穿這4種鞋

平跟鞋

許多孕婦認為平跟鞋是最佳選擇， 但是穿平跟鞋走路時， 一般是腳跟先著地而腳心後著地， 穿平跟鞋不能維持足弓吸收震盪， 又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷， 不利於胎兒的生長， 而且在產後則會出現產後腰腿疼的後遺症。 相對而言選擇後跟2釐米高的鞋比較合適。

運動鞋

一般的運動鞋都是綁帶的。 這對孕婦來說， 穿脫是十分的不便利。 尤其是孕晚期孕媽腹部已經很大， 彎腰綁鞋帶對此時的孕婦來講不是一件容易的事。 此外， 如果鞋帶松了稍不留神就會絆倒自己， 後果不堪設想。

拖鞋

通常拖鞋鞋底的防滑功能差， 很容易導致扭腳、跌跤等現象， 嚴重危害孕婦的健康， 甚至導致早產、流產等現象的發生。 另外， 孕婦的汗腺分泌旺盛， 腳部的汗液多， 容易形成汗腳， 穿橡膠或塑膠拖鞋時有可能引發皮炎。

洞洞鞋

洞洞鞋過於寬鬆柔軟， 不合腳， 對腳起不到保護作用， 因此容易發生意外， 尤其是著急趕路或上下電梯、樓梯時， 一不小心， 就會扭傷或磕傷。

孕婦不穿洞洞鞋，

孕期穿鞋有一定的限制， 孕媽切不可存心大意。 除了鞋跟的高度、材料的輕便、適當的尺寸外， 更要注意鞋的防滑性， 以保證孕期安全。