孕期飲食很關鍵， 如果在孕期吃了不該吃的東西， 很容易影響胎兒健康， 所以孕媽們， 一定要多認識一些孕期的飲食禁忌， 這樣才可避免意外發生。 下面的這些食物都是孕期忌食的， 想要保胎的朋友可千萬別碰這些食物!
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山楂
山楂可以活血化淤， 消積破血， 所以對胎孕不利， 會引起流產。 現代醫學也證實， 山楂對婦女子宮有收縮作用， 如果孕婦大量食用山楂， 就會刺激子宮收縮， 甚至導致流產。
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螃蟹
螃蟹味鹹性寒， 可清熱， 散淤血， 通經絡， 續筋接骨， 利濕退黃， 解漆毒。 特別是蟹爪， 《別錄》中早有“蟹爪主破胞墮胎”的記載， 因此， 婦女在懷孕期間， 切勿食用。
桂圓
桂圓味甘性溫， 歸心、脾經。 孕婦產前體內多有內熱， 不宜食用溫熱性食品。
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薏苡仁
薏苡仁助熱生火， 使人體內熱加重， 變生熱性疾病， 有礙機體聚血養胎。 根據古代醫家的經驗， 身體偏寒、體質較虛的孕婦， 忌食薏苡仁為妥。 現代藥理研究也證明， 薏苡仁對子宮肌有興奮作用， 會促使子宮收縮， 因而， 食用薏苡仁有誘發流產的可能。
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大麥芽、燕麥
大麥芽、燕麥兩者均有滑腸和下行之力， 有一定催產作用， 懷孕期間忌食為宜。
在孕期， 如果為了胎兒健康什麼都不敢吃， 這也是不科學的， 讓小編為你介紹幾款安胎美味， 讓寶寶在你的肚子裡一樣健康成長。
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益母草
女性朋友對益母草都比較熟悉， 是婦科藥品中常見到的藥物之一， 是治療婦科疾病的藥物， 如果孕早期的准媽媽吃益母草的話， 會讓子宮產生收縮， 對子宮有明顯的興奮作用， 子宮收縮對胎兒的健康是十分不利的。