孕媽內衣不合身會加重妊娠反應

妊娠反應與什麼因素有關?孕期多數女性都會有不同程度的妊娠反應， 早孕反應常常讓女性吐的稀裡嘩啦， 但是最近有科學證明， 不合身內衣會加重妊娠反應， 當真如此嗎?且聽小編為你揭秘!

懷孕期間， 孕媽咪體內荷爾蒙急劇變化， 最顯著的變化是胸部因胎兒成長而增大。 有些孕媽咪認為孕期胸部變大以後， 使用比平時罩杯大的普通文胸就可以了， 即使不合身也是幾個月的事情。 實際上這種想法是非常不正確的， 如果文胸不合適， 可能會引起身體不適甚至加重妊娠反應。

孕媽咪必須選擇適合孕期的文胸

懷孕時， 孕媽咪的乳☆禁☆房是從下半部往外擴張的， 增大情形與一般文胸比例不同。 因此， 應該選擇專為孕媽咪專門設計的文胸， 這類文胸多採用全棉材料， 膚觸柔軟， 罩杯、肩帶等都經過特殊的設計， 不會壓迫乳腺造成發炎現象。

休閒運動文胸

居家或運動時穿著的文胸在設計上符合人體工程學， 懷孕初期的孕媽咪可以選擇。 這類胸罩可不用鋼托， 而採用特殊設計固定胸部， 給懷孕初期發脹的乳☆禁☆房增添舒適感。 孕媽咪穿著小睡也無束縛感， 有些運動文胸是前扣式設計， 還方便孕媽咪以後哺乳。

哺乳類文胸

哺乳文胸具有活動式扣瓣肩帶， 哺乳時不用將整個文胸脫下， 只需輕輕按下扣瓣， 罩杯前端即可翻下，

孕媽咪在選擇文胸時不能忽視的4個細節

1. 隨時更換尺寸

從懷孕到生產， 孕媽咪的乳☆禁☆房約增加原先罩杯的兩倍， 孕媽咪應根據自身的變化隨時更換不同尺寸的文胸， 不能為了省事而一個尺碼用到底。 尺碼太小， 過緊的文胸會影響乳腺的增生和發育， 還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管， 造成產後無奶或少奶。 相反， 如果一開始就選一個超過自己實際尺碼的寬鬆文胸， 也不是明智之舉。

2. 肩帶儘量寬一些

孕媽咪在選擇文胸時， 要留意肩帶最好儘量選寬一些， 還要可調節， 以免勒入皮膚;下圍的調節扣要有4～5個，

3. 兼顧抗菌除臭功能

懷孕到了後期， 有些孕媽咪的乳☆禁☆房就會開始分泌少量乳汁， 乳汁溢出後， 容易在文胸上滋生細菌， 產生異味， 所以文胸罩杯的內裡布最好採用抗菌防臭的材質， 避免乳☆禁☆房因為細菌感染而發炎。

4. 選用透氣的材料

懷孕期間孕媽咪的體溫較平時高， 也比平時怕熱， 易流汗， 孕媽咪在選擇文胸材質上宜選用質輕、吸汗、透氣的材料。

溫馨提示：孕媽咪的乳☆禁☆房變化規律

懷孕初期， 由於乳☆禁☆房急速脹大， 孕媽咪會感覺到乳☆禁☆房酸痛和乳暈特別敏感;

懷孕5個月以後， 文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;

懷孕7個月以後， 約增加兩個尺碼， 同時， 乳☆禁☆頭的距離不斷增大;

臨近生產前， 胸部增大程度反而減慢;

生產後2~3日， 乳汁開始分泌， 乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求， 使乳☆禁☆房更加脹大;

產後約1個月， 乳☆禁☆房會漸漸回復至懷孕7個月時的大小。

小編溫馨提示：孕期挑選內衣服一定要選擇品質優良， 適合孕婦的產品哦!