孕媽出遊必備“百寶箱”

秋天是一個適合外出郊遊的季節， 孕媽咪也不甘寂寞， 紛紛攜老公出行。 不過， 孕媽正處於特殊時期， 除了一般的旅行物品外， 孕媽還要額外準備一些東西。

孕媽 “百寶箱”的必備物品

1、攜帶必備藥品

准媽媽在出發前， 應請你的產檢醫師按你的實際情況幫你準備一些安全藥物。 另外， 準備一些對懷孕安全的抗腹瀉藥、口服的腸胃藥和外用的酒精棉片、止吐藥、優碘、外傷藥膏、蚊蟲咬傷藥膏等。

2、孕婦維生和孕婦奶粉

准媽媽還應準備孕婦用的維生素， 每日服用。 並要帶一小罐孕婦奶粉癲癇病， 可以在沒有鮮奶喝的時候備用。

3、衛生用品要備齊

准媽媽還要準備孕婦需要用到的衛生用品， 包括彈性襪、托腹帶、護墊以及可以清潔公用馬桶蓋的消毒噴劑等。

4、準備孕婦的資料及證明等檔

如果准媽媽是在國內旅遊， 孕婦產前檢查手冊、保健卡是一定要帶的東西。 平時進行產前檢查的醫院、醫師的聯絡方式也要寫下來， 以備需要時可以聯繫到自己的醫師。

如果准媽媽是到國外旅遊， 應事前先請醫師寫封信或病歷摘要， 記載有關懷孕情形和產前檢查的狀況， 必要時作為國外就診時的參考。

孕媽 “百寶箱”是孕婦外出旅遊的必備物品， 孕媽咪千萬不要怕麻煩， 這會讓你在關鍵時期免受不必要的危害。