孕媽食譜：雞蓉丸子
美食原料
雞脯肉150克， 肥膘肉100克， 豆苗、雞蛋清各50克， 味精5克， 黃酒10克， 精鹽、雞油各10克， 清湯1000克。
美食做法
1、雞脯肉、肥膘肉一同砸成細泥， 然後放入碗內， 用清湯解開， 加入味精、黃酒， 並向同一個方向攪打， 邊攪邊加入清湯(200克涼清湯全部打進雞泥內)， 隨後加入蛋清、精鹽， 再次攪打， 之後放入冰箱內， 稍凍一會兒。
2、湯鍋置旺火上， 加入清湯， 調入味精、黃酒、精鹽， 待湯沸後， 即將雞泥從冰箱內取出， 擠成丸子， 放入湯內， 再沸後， 撇去浮沫， 淋上雞油， 撒上豆苗即成。
入湯碗內即成。
美食特色
味道清鮮， 軟嫩如豆腐。
寶寶飲食要多變。今天中午吃餃子，晚上就可以給孩子煮麵條吃，明天上午蒸雞蛋羹，後天再蒸雞蛋羹的時候就可以變花樣。可以給孩子適當吃一些綠豆搭配的主食，比如說綠豆大米飯、綠豆玉米渣大米飯，也可以煮綠豆粥再... [詳細答案]
對於一周歲的寶寶，由於已經在斷奶階段，可以選擇配方奶粉來代替母乳，再配合一些半流質的食物，來補充幼兒所需的營養，特別推薦的食物有魚湯、雞蛋等優質蛋白質，另外要注意葷素搭配，忌辛辣 [詳細答案]
寶寶1周歲以後，乳牙漸漸出齊，消化、咀嚼能力增強，飲食已從過去以乳類為主，逐漸過渡為以穀類、肉、蛋、蔬菜為主。1歲半寶寶食譜：雞蓉豆腐湯 材料：雞胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，蔥末5克，高湯... [詳細答案]
我覺得平時不要刻意給孩子安排營養餐之類的，最好是平時的飲食要均衡，不能讓小孩子出現偏食的現象，最好是多吃水果和蔬菜，還有要多喝水啊。 [詳細答案]
我家餵飯也超級費勁 哎，慢慢就好了吧 現在剛一歲，我近期補點鋅 好了一些 你試試！ [詳細答案]
