一個寶寶從一個種子到長大成人是一件多麼神奇且美好的事情啊！若是能夠記錄下這一過程， 相信一定會是受益無窮的一件事情。 那麼寫懷孕日記無疑就是一個最好的選擇了。 而且， 寫懷孕日記也存在著很多的好處哦！據調查顯示， 寫懷孕日記也是很多孕媽媽最愛的選擇哦！
一方面， 孕媽媽寫懷孕日記可以包含很多方面的內容。
1、末次月經日期、首次胎動日期、孕期用藥、產前檢查情況、性☆禁☆生☆禁☆活、陰☆禁☆道流血流水情況等。 記錄下這些情況可以讓醫生對孕婦的身體狀況比較瞭解， 以便及時發現異常，
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2、孕媽媽的心情狀態及感受；
3、孕媽媽想要對寶寶說的話；
4、准爸爸對孕媽媽的照顧情況……
這些都可以成為孕媽媽的日記內容。 有針對的描寫才能夠將這本日記的作用發揮到極致哦！
另一方面， 作為寶寶在人世間最好的禮物。
孕媽媽每天記錄下胎兒發生的變化， 比如聽到的第一次胎心， 感受到的第一次胎動， 第一次做的彩超等等記錄都是胎兒的成長記錄， 當孕媽媽把這些記錄下來， 日後送給自己的孩子， 他一定會感到很驚喜的， 這可以成為一份超有愛的禮物。
再次， 對自身心理的調節有用。
孕媽媽懷孕後， 心情會發生很多變化， 情緒也容易波動， 有時候很焦慮， 有時候又很害怕， 有時候又很幸福， 各種心情變化孕媽媽都可以書寫在懷孕日記裡面。
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最後， 記錄下胎兒發育的整個過程， 可成為一種經驗分享。
從知道懷孕開始， 孕媽媽就可以開始寫日記了， 記錄下每天胎兒在肚子裡的反應， 以及自己身體發生哪些變化， 同時還可以記錄下到醫院做哪些檢查等， 這些記錄一方面可以成為日後的回憶， 一方面可以分享給其他準備懷孕的朋友。 看了以上小編的介紹之後， 各位孕媽媽們是不是想要立馬準備一本精緻的本子來記錄下你的懷孕狀況呢？這樣， 等很久很久之後再將這本本子翻出來細細閱讀， 相信一定會回味無窮的！
