一日一蘋果，
疾病遠離我。
據英國《每日郵報》1月5日報導，
最新一期美國《胸腔》雜誌上的一項研究報告指出，
孕婦吃蘋果不僅有益自身健康，
而且可以大大降低孩子將來患過敏的風險。
荷蘭研究人員跟蹤調查了1253個5歲以下的孩子。
這些孩子的母親填寫了有關孕期飲食的問卷調查，
調查內容還涉及孩子的健康和飲食狀況。
研究發現，
孕期每週吃蘋果4個以上的婦女，
其孩子哮喘發病率比同齡人低37%。
另外，
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美國密西根州博蒙特醫院過敏與免疫科主任迪凡格·道什表示， 蘋果中有豐富的類黃酮和其他多種抗氧化劑， 能增強肚子裡孩子的抵抗力。 孕期少吃堅果、花生、貝類食物也可有效降低寶寶食物過敏的風險。
