孕媽咪不可不知的胎教指南

當孕媽媽了， 小寶寶在腹中慢慢長大。 胎教這個詞在孕媽媽的腦子裡開始不停地旋轉， 怎樣做才是對孩子好的胎教？該要給孩子做什麼樣的胎教呢？

1、從現在開始胎教

如果你已經確定當上孕媽媽了， 那就不要遲疑， 從現在開始進行胎教吧！教育孩子不要等他出生再開始， 那時你的小寶貝就會比別人晚一步起跑。 一個生命從誕生之初到成功分娩出母親體外， 通常需要約10個月的時間。 在這段時間內， 受精卵變成胚芽， 胚芽變成胎兒， 胎兒變成嬰兒。 在這個過程中， 孩子的神經系統、各種器官、身體四肢都逐漸發育成形，

對外界刺激產生的反應也會慢慢變強。 如果孕婦抓住這一時間段， 對其進行生理反射功能的鍛煉， 對其身體、大腦及神經系統的發育都是有利的。

2、精神也會影響胎兒

孕婦精神情緒的好壞也會影響胎兒的發育。 孕婦的精神不好不僅會影響自己的食欲、睡眠、精力、體力的狀況， 還會使神經、體液發生變化， 轉而影響胎兒的呼吸、血液供給等方面的健康狀況， 嚴重時還會導致胎兒出現畸形。 過度緊張會引起胎兒迴圈紊亂， 大腦皮層與內臟之間關係失調。 所以孕婦要時刻保持自己有良好的心情。

3、顏色也能影響胎兒

不同的顏色會帶給人們不同的心靈感受， 偏暖的色調可以使人們的心情亢奮， 處在興奮的情緒之中；偏冷的色調能夠讓人沉靜下來，

保持冷靜的態度。 對於孕婦來說， 因為懷孕導致體內激素發生變化， 往往會出現性情急躁、情緒波動大、易憤怒的情緒。 所以， 妊娠時看偏冷的顏色， 有利於保持穩定的情緒。 淡泊寧靜的心境， 可以使腹中的小寶寶安然平和地健康成長。

4、母愛是最好的胎教

母親和孩子之間是存在心靈感應的。 妊娠期， 母親愉快的心情、充滿愛慧的撫摩、溫柔的對話都可以傳遞你對他的關懷和照顧。 雖說寶寶還小， 不能明白什麼， 但是他會有不同感受。 這些刺激對胎兒各種感知能力都是有效的鍛煉， 可以起到奠定良好基礎的作用。 所以說， 母愛是最理想的胎教。