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孕媽咪不適宜讀的幾類書籍

1、閱讀激動人心的驚險故事

拒絕會讓心跳加速、影響胎兒安全的刺激性娛樂, 是准媽媽們要堅守的一個基本原則, 所以, 不管是看書還是看電影、電視, 都不應當去看那些情節緊張的驚險故事, 尤其是在家裡沒有其他人的時候看, 危險更大, 所以作為一個對孩子有責任心的媽媽, 無論是多麼喜歡這類作品, 都應當在孕期遠離它們。

2、閱讀懸念迭出的長篇小說

無論在如何安逸的狀態下, 閱讀總是會消耗一些體力的, 所以, 孕期閱讀要掌握一個適度的時間, 而長篇小說的閱讀, 尤其是那些為吸引讀者,

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故意製造懸念的作品, 就極可能造成准媽媽因為過分著迷於書中情節, 而不能很好控制自己閱讀時間的後果。 這種沉迷式的閱讀, 不但不會起到穩定情緒、陶冶性情的作用, 而且還會因精力消耗過大, 影響胎兒正常生長, 也是准媽媽們要嚴加預防的。

3、閱讀哀婉動人的悲情小說

孕期是女性最脆弱、最易陷入情緒低谷的時候, 有些平時性格就偏內向、敏感的准媽媽, 這時更容易陷入產前抑鬱症的危機, 因此, 有些雖然文筆優美, 但卻充斥了悲劇性灰色☆禁☆情節的文藝小說, 並不適宜在孕期閱讀。

4、閱讀舊書和二手書

孕婦的免疫力較一般人要弱, 而舊書或者是二手書上總免不了有蟎蟲、細菌等微生物存在, 如果這些書籍未經過消毒處理就被孕婦接觸,

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會大大增加其感染各種疾病的概率。 同樣, 孕婦也不宜做打掃書架、翻曬老書之類的事情。 其實, 如果喜歡看老書, 電子書要比一般的書要來得更乾淨安全, 如果電腦螢幕是液晶顯示器, 電源變壓器也是放在地面, 那麼電子輻射的問題也不是很大, 而且一般的老書在網上的電子書庫中都有掃描版, 按書名做一下查找即可, 比從圖書館借閱更為方便。

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