夏季到了， 對於懷孕後本來就怕熱的孕媽媽來說， 無疑於火上澆油， 有心想吹吹空調， 可是一想到新聞報導的孕婦吹空調由於冷熱溫差大， 不僅易患熱傷風， 還可能因空調中積存的黴菌而引起過敏反應， 影響母兒健康， 不少孕媽媽就望而卻步。 其實， 空調是可以使用的， 關鍵是注意好下面這些細節。
1、及時清洗空調水箱等死角防細菌和病毒， 尤其是長時間不開機前要清潔。 夏天准媽媽穿衣有講究
2、空調避免過涼導致感冒， 將空調的溫度定在23至28度， 室內感覺微涼就可以了。 切忌溫度太低和室外溫差太大。
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3、孕婦使用空調， 要經常開窗換氣， 以確保室內外空氣的對流交換。 一般開機1～3小時後關機， 然後打開窗戶將室內空氣排出， 使室外新鮮空氣進入。
4、孕婦皮膚的毛孔比較疏鬆， 容易受風， 在空調房裡， 孕婦要避免自己的位子直吹到空調的冷風。
5、關空調後不要馬上走出空調房， 等室溫稍微回升， 身體相對適應再走出房間。
6、從空調房到室外(辦公室、空調車)， 可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘)， 讓皮膚先適應室外的溫度， 這樣可以減少感冒的可能。
7、晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。
