孕媽咪們如何挑選防輻射服

雖然准媽媽們在懷孕期間要注意很多事項， 以避免對自己或者腹中的寶寶造成傷害。 但是當今已經是一個離開電器就無法生活的時代， 而那些手機、電腦、微波爐等等電器都會產生大量的輻射威脅著准媽媽們的健康。 雖然防輻射服的出現為准媽媽們解決了這一困擾， 但是如何挑選防輻射服上， 卻是仍然存在眾多不同說法， 那到底該如何挑選防輻射服呢。 那麼我們該如何挑選防輻射服呢?

首先， 作為服裝， 尤其是准媽媽穿著的服裝， 要考慮服裝的柔軟度、透氣性， 因為孕婦在懷孕期間新陳代謝較快，

比較怕熱， 所以在選擇是面料要選擇柔軟度好、透氣性高的。 建議選擇色牢度較好、透氣柔軟的混紡型防輻射材料。

其次， 看服裝的成分。 作為防輻射的孕婦服裝， 面料是關鍵， 現在市面上比較多的是銀纖維及金屬纖維的， 效果都不錯。 准媽媽們可以再購買的時候做個小實驗以檢測面料的有效性與否——將手機放防輻射服內， 然後撥打， 看其能否打得通， 如果能夠順利被撥叫的， 即為偽劣產品， 反之則是正品。

最後， 選尺寸。 准媽媽在要經歷10個月的孕育期， 身材會隨著寶寶的長大而變化， 所以在購買防輻射服的時候有儘量避免較為合身的衣服， 而一、選擇偏大一點的衣服。 同時， 隨著寶寶發育， 孕婦的活動也愈發吃力，

所以建議選擇設計簡單， 可以打開側面穿著的服裝。

現在市面上琳琅滿目的防輻射服很多， 媽媽們一定在要在保證上述三個條件的情況下再考慮時尚美觀的元素， 因為您要相信， 媽媽們是最美的哦! 

3、撫摩胎教法

嬰幼兒的天性是需要愛☆禁☆撫。 胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後， 亦會引起一定的條件反射， 從而激發胎兒活動的積極性， 形成良好的觸覺刺激， 通過反射性軀體蠕動， 以促進大腦功能的協調發育。 孕婦每晚睡覺前先排空膀胱， 平臥床上， 放鬆腹部， 用雙手由上至下， 從右向左， 輕輕地撫摩胎兒， 就像在撫摩出生後的嬰兒那樣， 每次持續5分鐘~10分鐘。 但應注意手的活動要輕柔， 切忌粗暴。

4、觸壓、拍打胎教法

懷孕24周以後，

可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 自此時開始， 每晚可讓孕婦平臥床上， 放鬆腹部， 使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。 這樣反復的鍛煉， 可以使胎兒建立起有效的條件反射， 並增強肢體肌肉的力量。 經過鍛煉的胎兒出生後肢體的肌肉強健， 抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。 但要記住， 一旦胎兒出現踢蹬不安時， 便應立即停止刺激， 並輕輕撫摩之， 以免發生意外。

5、光照胎教法

胎兒的視覺較其他感覺功能發育緩慢。 懷孕27周以後胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激;懷孕30周以前， 胎兒還不能凝視光源， 直到懷孕36周， 胎兒對光照刺激才能產生應答反應。 因此， 從懷孕24周開始， 每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，

照射孕婦腹壁胎頭方向， 每次5分鐘左右， 結束前可以連續關閉、開啟手電筒數次， 以利胎兒的視覺健康發育。 但切忌強光照射， 同時照射時間也不能過長。

懷孕26周左右， 胎兒的條件反射基本上已經形成， 在此前後， 科學地、適度地給予早期人為干預， 可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下， 功能發育得更加完善， 同時還能起到發掘胎兒心理潛能的積極作用， 為出生後的早期教育奠定下良好基礎。