提前預防是關鍵
在懷孕3個月時， 每日沐浴後我用針對妊娠紋的乳霜， 在易生紋的乳☆禁☆房、腹部、大腿等部位輕拍3分鐘。 然後由中心位置從內至外、從下往上朝兩邊輕擦， 不斷地打圈輕力按摩， 圈子由小至大向外擴散， 持續5分鐘。 早上8點到中午12點是皮膚最有活力的時候， 在這個時候進行妊娠紋預防護理會更加有效。
都是橄欖油的功勞
從孕中期開始到生育後3個月內， 我每天都會堅持堅持腹部按摩。 按摩的方法是每日取適量橄欖油勻塗抹於腹部、臀部、大腿內側等部位， 用手輕輕按摩幾分鐘至吸收。 現在我的妊娠紋看上去一點都不明顯， 這讓我非常欣慰。
孕媽媽補鈣食譜的話有南瓜排骨，山藥羊肉湯，豆腐海帶湯，蝦皮雞蛋，牡蠣豆腐湯 [詳細答案]
食補強於藥補，但如果檢查微量元素提示鈣不足，仍然需要補鈣，應選擇鈣含量高、易吸收、無副作用的補鈣產品。補鈣的食物有：乳類與乳製品、豆類與豆製品、海產品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與乾果類等。如果要選用... [詳細答案]
親，孕吐是很正常的，個體都是不一樣的，有的還孕吐到臨產的那天呢。多吃些開胃的食物吧，比如酸梅跟杏子類的 [詳細答案]
你好，從孕28周開始，腹部會時常出現“假宮縮”的現象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬（即出現肚子緊的症狀），這就是“假宮縮”。其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。... [詳細答案]
一般用些孕婦專用的比較好，不要亂用些普通的護膚品，選擇些純天然溫和的，像親潤豆乳啊，這些採用天然的大豆研製出來的，都是可以的。 [詳細答案]