多走動， 避免久坐、久站
出現靜脈曲張後， 我依然堅持每天散步；上班坐著時， 有意在腳底下墊了個小盒子；高跟鞋再也不穿了；衣服都是寬鬆的。 不長時間站立或坐著， 一有可能， 就隨時舉起你的腿。 白天一直堅持穿專門的孕媽咪彈性襪。
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補維生素D好處多
聽醫生說， 多補充維生素。 可以保持靜脈的健康與彈性， 可預防孕期靜脈曲張， 於是， 我每天都堅持適量吃七八種新鮮的蔬菜和水果， 以防治便秘、痔瘡， 以及下肢靜脈曲張。
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孕期靜脈曲張的症狀加重了是怎麼回事？
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? ??硬化劑注射和壓迫療法：此方法以前較多採用，目前已不推薦單獨採用。治療時，採用硬化劑如5%魚肝油酸鈉作血管內注射，由於受到注射部位的限制，絕不能在腹股溝區的大隱靜脈內注射，無法從根本上治療靜脈... [詳細答案]
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