不少想做媽媽的女性對生孩子這檔子事， 是又羡慕， 又擔心。 例如懷孕期間的種種不適， 胎兒是否健康、孩子生下後奶粉錢是否有著落、要不要繼續工作……事實上， 這一切並沒有大家所想像的那麼可怕。 請一些前輩媽媽， 以她們過來人的經驗， 解答一些想做媽媽的女性對懷孕生孩子的困擾和疑惑。
臨產了， 有哪些先兆跡象
1、見紅
由於胎兒位置下降， 包著胎兒的胎膜從子宮剝離， 流出的血液滲在子宮頸管粘深中， 因此一些血性粘液會分泌出。 注意：如血量超過月經量， 可能會是產科疾病如前置胎盤，
Advertisiment
2、宮縮
陣陣腹痛伴有腰酸和下墜感， 從不規律宮縮到宮縮有規律， 大約10來分鐘疼一次， 則應到醫院聯繫住院。 准媽媽一定要記住宮縮開始時間、時隔時間和疼痛持續時間。
注意：要和假陣縮區分， 假陣縮的特點是持續時間， 間歇時間長且不規律， 宮縮強度不進行性增加， 局限於下腹部的輕微脹痛常於夜間出現而於清晨消失， 給予鎮靜藥能抑制。
3、破水
包圍胎兒的羊膜一部分破裂， 流出羊水， 稱破水。 正常的分娩過程一般是宮頸管口張開， 胎頭進入產道時才破水。 如宮頸管口未開， 已感覺有溫水流出時， 可疑為早破水， 這時不能自已處理， 應立即去住院。
Advertisiment
4、胃部壓迫感消失
到了預產期， 胎頭進入骨盆， 這時原來感覺被頂上去堵著胸部的子宮體的壓迫感消失。 另外， 胃的周圍感覺很舒暢， 食欲增加， 呼吸也很輕鬆。
5、異常
如有劇烈腹痛， 有月經樣出血時， 要想到是前置胎盤、胎盤早剝。
如果出現臨產的先兆跡象， 先應趕快去醫院， 並準確告訴醫生以下幾點：
●子宮收縮開始時間____月____日____時____分， 宮縮間隔時間____分____妙， 宮縮持續時間____分____秒。
●見紅時間____時____分， 量____。
●有無破水， 時間____時____分， 羊水量____。
●是否有其它異常情況：____ ____ ____ ____。
出現臨產先兆， 媽媽可以做些什麼？
Advertisiment
保持良好的心情
孕婦在產前保持良好心態， 避免過分緊張， 這樣就有利於配合醫生順利分娩。 尤其是初產婦應該消除由於子宮收縮或產程較長產生的焦慮、緊張、恐懼心理， 儘量很好進食和休息， 以利於產程的進展。
孕媽咪即將臨產了究竟會有哪些先兆
注意飲食
臨產時， 准媽媽應少量多次地吃些易消化的食物和攝入足夠的水分， 以適應分娩時體力消耗的需要。
按時排尿
產婦應每隔2-4小時小便1次， 以防膀胱過度膨脹而影響子宮收縮與胎兒頭露部下降。
不要隨意走動
特別是當胎膜破裂時。 如果產婦發現陰☆禁☆道有水流出， 說明胎膜已破裂， 應立即臥床， 以免臍帶脫出。 同時注意外☆禁☆陰清潔， 防止引起感染。
適度按摩
Advertisiment
一般不主張對孕婦的腹部進行按摩， 進行足部反射按壓和壓點按摩的力度一定要輕。
