孕6月, 大多數准媽媽都會出現胃脹、消化不良的現象, 這是由於子宮增大, 向上頂到胃腸, 影響了胃腸蠕動導致的。 若此時准媽媽吃飯依然狼吞虎嚥, 會增加胃腸的負擔, 加重胃腸脹氣、消化不良的症狀。
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食物未經充分咀嚼, 進入胃腸道之後, 與消化液的接觸面積小, 使食物與消化液不能充分混合, 影響食物的吸收。 有些粗糙食物, 因咀嚼不夠細, 還會加大胃腸消化負擔或損傷消化道。 為了自身的健康和胎寶寶的發育, 准媽媽吃飯時最好細嚼慢嚥。
孕6月, 大多數准媽媽都會出現胃脹、消化不良的現象, 這是由於子宮增大, 向上頂到胃腸, 影響了胃腸蠕動導致的。 若此時准媽媽吃飯依然狼吞虎嚥, 會增加胃腸的負擔, 加重胃腸脹氣、消化不良的症狀。
食物未經充分咀嚼, 進入胃腸道之後, 與消化液的接觸面積小, 使食物與消化液不能充分混合, 影響食物的吸收。 有些粗糙食物, 因咀嚼不夠細, 還會加大胃腸消化負擔或損傷消化道。 為了自身的健康和胎寶寶的發育, 准媽媽吃飯時最好細嚼慢嚥。
養成良好的進餐習慣,不要過飽,按時進餐,合理搭配,蛋類肉類豆類多吃,搭配蔬菜、水果。 [詳細答案]
這種情況孩子應該不是得了厭食症,可能只是短期內的天氣變化或是情緒變化,引起的食欲不振。父母應該對厭食症有個正確的認識,如果孩子長時期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,這種情形一般連續兩個月以上,... [詳細答案]
中醫講,這樣的孩子脾胃有些不合。給孩子做飯,弄點清淡的,色香味俱全一些的。 可以給孩子吃點山楂丸、健胃消食片之類的。孩子也是有些積食,秋季容易上火的。 [詳細答案]
吃龍牡能改善些,我寶前一段不愛吃飯了,喝了幾天龍牡現在好了,可能吃了。 [詳細答案]
要及早糾正過來,因為這些不良飲食習慣一旦被固化後,再想糾正過來就比較困難了。其次,也要注意小孩飲食的均衡性,不要挑食。 [詳細答案]