大多數野菜富含植物蛋白、維生素、膳食纖維及多種礦物質， 營養價值高， 而且污染少。 准媽媽適當吃野菜， 可預防便秘， 還可以預防妊娠糖尿病。
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常見的野菜有：蕨菜， 可清熱利尿、消腫止痛；小根蔥， 可健胃祛痰；薺菜， 可涼血止血、補腦明目， 治水腫和便血。 准媽媽應根據自身身體狀況適量食用。
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患有妊娠糖尿病的孕媽媽應遵循哪些飲食原則呢？偶爾一次的“放縱”有沒有關係啊？
按營養醫生指導的份量定時定量進餐，這是營養治療的關鍵之一，因為這個份量是醫生綜合個體多方面因素計算出來的，既保證孕婦的營養需要，又有利於血糖控制。在食物選擇方面，注意粗細糧搭配；肉類適量，少吃肥膩的... [詳細答案]
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妊娠糖尿病孕媽媽夜裡餓了吃些什麼好？我最近夜裡餓的不行，常常有燒心的感覺，這時侯吃些什麼比較好啊？
你好，你這個情況是比較少見的，夜裡餓了可以吃些粗糧，比如蕎麥麵包、番茄、黃瓜等；患有妊姃期糖尿病的孕婦需注意的事項很多，一般為飲食注意、適當運動、血糖監測以及對應治療等；就飲食來說需嚴格控制飲食，最... [詳細答案]
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預防妊娠紋產品有什麼效果好的？孕婦怎樣預防妊娠紋？請專家幫忙看看，給個法子吧! 為什麼孕媽咪會有妊
你好，大多數孕婦的妊娠紋長在肚皮上，而且通常是在懷孕中後期出現，因為這時候，為適應腹中胎兒生長發育的需求，孕婦的肚皮會迅速增大拉伸。也有些孕婦的妊娠紋會長在髖部、大腿、臀部和乳☆禁☆房上。可以每晚臨睡前，... [詳細答案]
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孕媽媽得了妊娠糖尿病要怎麼飲食？
你好。妊娠糖尿病都是體內糖代謝功能和糖耐量減退所致。因此，飲食上“控糖”是關鍵。建議“糖媽媽”要嚴格控制含糖量甜味劑和澱粉食物的攝入量，尤其是後者，它是日常生活中最主要的糖類物質來源。此外，對於高脂... [詳細答案]
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哪些孕媽媽容易患妊娠糖尿病？
妊娠期糖尿病的發病原因有很多，例如體重較重的人，容易在妊娠期間患有糖尿病。有糖尿病家族史的人，也容易患病。年齡超過30歲的高齡產婦，生過巨大胎兒的孕婦。以上的情況都有可能會在妊娠期間患有糖尿病的。 [詳細答案]
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