A：薏苡仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥， 其味甘淡， 性微寒， 有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。 然而薏苡仁之根， 古書上曾拿來做為墮胎之用。 此外， 實驗研究也發現薏苡仁油， 會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。
Q：可以吃辣嗎?
A：少量的辣椒對於孕婦和寶寶沒有影響。 辣椒含有麻木神經的物質， 會對寶寶的神經造成影響， 所以孕媽咪們在食用辣椒時， 一定要注意不可以吃到讓口腔發麻， 適量的食用即可。 在吃辣椒時， 只要掌握口腔是否感到麻木的原則， 孕婦們就能安心吃辣了。
Q：吃薏苡仁會落胎?
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A：薏苡仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥， 其味甘淡， 性微寒， 有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。 然而薏苡仁之根， 古書上曾拿來做為墮胎之用。 此外， 實驗研究也發現薏苡仁油， 會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。
Q：喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?
A：當吃下冰冷的飲品， 會覺得肚子怪怪的時候， 其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮， 而是食品溫度低， 吃進肚子造成胃腸不適。 有研究顯示， 當孕婦的手觸碰冰塊時， 子宮的血管會收縮， 相對胎兒的血液迴圈就會不好， 影響其成長。 因此， 孕婦應該少吃霜淇淋、冰棒這些食品， 至於冷飲， 只要放在室溫， 溫度超過攝氏10℃以上即可。
Q：可以吃榴槤、薑這些燥熱的食物嗎?
A：榴槤會使體內血糖升高，
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Q：孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?
A：咖啡和茶這類的飲料都含有咖啡因， 准媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量， 最好都不要喝。 某些相關的研究指出， 飲用過量的咖啡， 會增加胎兒畸形、流產的機率， 所以孕婦還是三思而後行吧！
