很多孕媽咪擔心自己早產都會通過食補來改善體質.而孕媽咪吃魚就可以大大降低早產的情況發生.
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多,懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神,因此,孕媽咪想要預防早產可多吃些魚.
另外,研究人員通過研究發現,那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低於那些平時不吃魚或很少吃魚的孕婦.調查還發現,每週吃一次魚,就可使從來不吃魚的孕婦早產的可能性從7.1%降至1.9%.
因此,魚之所以對孕婦有益,因為它富含歐米加-3脂肪酸,這種物質有延長懷孕期、防止早產的功效,也能有效增加嬰兒出生時的體重,是孕媽咪在懷孕期間進行食補的一個好選擇.
你好。孕婦在孕期預防早產的第一件事，就是確保營養充足。孕期飲食建議以清淡為主，但要在營養充足的基礎上注意膳食結構的均衡，生冷、辛辣、容易引起過敏反應的食物都應該儘量少吃或不吃。另外，要通過規律作息，... [詳細答案]
你好。因為是高齡產婦，所以孕期按要求定期胎檢是非常重要的。這樣可以及時掌握關於胎兒健康情況的相關資訊，對妊娠做出及時反應。預防早產一定要從生活各方面入手，包括保持規律的作息，均衡的飲食，適當的運動，... [詳細答案]
注意平常的工作生活，不可壓力過大，另外如果工作壓力過大的話，寶媽應該考慮在家待產。同時要放鬆自己的心情。 [詳細答案]
准媽媽在日常生活預防早產的方法：第一，增強孕期營養：如果孕婦營養不良，則會導致胎兒生長受限制，低體重，從而導致早產的發生。因此孕婦一定要注意營養均衡，多吃有益於胎兒健康成長是食物, 多吃富含維生素和... [詳細答案]
您好，要預防早產兒智力低下，必須：1、早產兒的營養要跟上，滿足寶寶的生長發育。2、餵奶時防止吸入性肺炎，避免大腦細胞缺氧影響智力。除此之外，還要預防其他能導致大腦損害的疾病。3、進行早期干預，嬰幼兒... [詳細答案]
