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孕媽咪如何擺脫孕早期心理?

得知自己有喜了, 孕媽咪的心情真是難以言表, 新生命到來的喜悅, 即將失去妙曼身材的痛苦, 相互交加。 那麼對於孕早期的種種正常反應, 孕媽咪有著怎樣的心理變化呢?

一、身體的變化

從懷孕開始, 便意味著她的“老朋友”將暫停來訪了。 妊娠期不再有規律的月經, 是由於孕婦體內產生高水準的雌激素、孕激素, 用以維持子宮內膜生長, 為胎兒的發育提供營養。 有的孕婦在受精卵著床這天會有少量的陰☆禁☆道出血, 醫學上稱為植入性出血。

陰☆禁☆道開始變厚變軟, 而且由於血液供應的增加變成了紫藍色,

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分泌物也逐漸增加。 在懷孕的前幾周, 乳☆禁☆房常有刺痛的感覺, 這是因為局部血供增加, 乳腺腺體正在生長。 幾周或幾個月後, 刺痛感會消失, 但乳☆禁☆房通常還會持續增長, 為哺育你們的孩子蓄勢。

“噁心嘔吐”也許是她此階段最明顯的反應。 究其原因, 可能是由妊娠產生的絨毛膜促性腺激素引起。 此外, 骨盆充血壓迫到膀胱, 易引起尿頻、下腹發脹等現象, 這些都是胎兒向媽媽呼叫的信號, 不必過於擔心, 但如果妻子感覺到難受了, 應向醫生徵求意見。

二、情感的變化

雖然早就訂好了妊娠計畫, 但妻子卻並沒有很快地進入角色。 一想到腹中的胎兒, 她就會時而興奮, 時而懷疑, 時而緊張。 對於能否勝任孕育胎兒的任務、胎兒是否健康等問題,

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總是焦慮不安, 對任何藥物也都會拒之千里。

一向通情達理、豁達開朗的她, 開始為一點雞毛蒜皮的小事就大發脾氣。 有時又無端端地覺得失落, 傻傻地坐在那裡一言不發。 而且喜歡莫名其妙地猜疑, 總抱怨你不夠關心、體諒她。 雖然你也有些辛苦, 但還是應注意自己的言行。 這點是她自己也始料未及的, 一方面是因為激素水準的升高和早孕反應的困擾, 另一方面, 也是在為你們的寶寶擔心。

身體上的變化影響心理變化。 乳☆禁☆房的刺痛感、沒完沒了的孕吐讓孕媽咪很難受, 心情自然就不怎麼好。 因此, 作為丈夫, 更應該理解和愛護孕媽咪, 一起陪妻子渡過難過的時期吧!

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