西班牙的一項研究指出,經常在綠色植被覆蓋的地方休閒活動,孕媽咪將來生出的寶貝更重、更聰明。 此前,德國科學家的一項研究還指出, 辦公室綠化不僅能提高空氣品質、降低污染物和噪音, 還有助於緩解職員頭疼、緊張等症狀。
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研究人員對2400名孕媽咪進行生活習慣調查後發現, 孕媽咪處在綠植環境中時間越長, 寶貝出生後的體重比其他寶貝的平均體重更重, 頭部周長也更長。 這一結論很有指導意義, 因為健康寶貝的頭部尺寸與大腦的大小和智商息息相關, 這對於寶貝將來的智力發育至關重要。 此外, 新生兒太輕(正常體重為2.5-4公斤), 會增加寶貝日後出現心臟病、高血壓、胰島素抵抗的幾率。
為了寶貝的健康和智商著想, 孕媽咪要增加戶外活動,在空氣好時經常到公園散步, 多接觸自然;也可以在自己的辦公桌上放些綠植, 這不僅能開闊工作思路,還能保持身心愉悅。