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孕媽咪後期的腹脹可能是生理性的

沒有腹脹的時候

身心都很放鬆時

沒有不安和壓力(夫婦之間也是!)

寶寶也沒有問題等

子宮柔軟, 腹部整體如很放鬆的狀態:

孕媽咪的心靈和腹部有著很密切的關係。 身體本身的放鬆當然是很重要的, 同時心靈的放鬆也很重要。

身心都放鬆時體內迴圈的血流量會增加。 這樣流向子宮的血流也會增加, 氧氣和營養都會充分地輸送給寶寶。

育兒專家提醒, 不僅是為了預防腹脹, 也是為了腹中的寶寶, 妊娠中請不要勉強, 放鬆地度過吧。

這時的寶寶:

孕媽咪身心都放鬆時寶寶也是很放鬆的狀態, 也許正在成長中呢。

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腹脹的時候

懷有不安及壓力時

感覺冷時, 上下班途中

生理性的腹脹等

後期的腹脹可能是生理性的但是頻繁的腹脹必須予以注意:

進入妊娠後期, 腹脹的次數會有所增加。 這可以說是在為分娩做準備, 但其中有些也可能是異常情況的信號, 如先兆早產或胎盤早期剝離(胎盤從子宮壁上脫落)等情況的徵兆。 只要是和平常的腹脹不同、伴隨著出血及疼痛、分泌物增加等症狀出現時, 請及時到醫院就診。

這時的寶寶:

即使孕媽咪出現腹脹, 由於腹中的寶寶受到羊水及卵膜的保護, 所以是沒有直接影響的。

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