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孕媽咪怎麼與胎兒互動 撫摸胎教

懷孕滿4個月後, 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動, 這時只要父母只需隔著肚子輕輕撫摸和拍打, 寶寶便會和爸爸媽媽互動。 經常性的撫摸胎教, 不僅能讓胎兒感受到愛, 還能讓媽媽心情愉快, 激發母性。

孕媽咪與胎兒互動:撫摸胎教

撫摸胎教益處多多, 可以鍛煉提高胎寶寶皮膚的觸覺, 使觸覺神經感受到體外的刺激, 促進胎寶寶大腦的發育, 對智力的發展也有很大幫助。 通過撫摸胎教互動, 能激發胎寶寶的胎動積極性, 促使運動神經發育。

撫摸胎教的方法:

1、撫摸動作

准媽媽平躺, 全身要儘量放鬆,

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在腹部鬆弛放鬆的情況下, 用右手食指輕輕按壓一下胎兒, 再抬起, 此時的胎寶寶會立即有輕微胎動反應, 與媽媽互動;

2、撫摸時間

撫摸的時間不宜太長, 每次5-10分鐘即可, 應在早晨或晚上進行;

3、撫摸胎教注意

進行撫摸動作時, 如果胎寶寶生氣, 他(她)則會用力掙脫或蹬腿反射, 這時准媽媽們應停止撫摸。 等過幾天胎寶寶對母親的手法適應後, 再進行。 宮縮出現過早的孕婦不宜進行撫摸胎教。

撫摸胎教能促進胎兒肢體運動神經和觸覺神經的發育, 增加胎兒肢體的靈活度, 准媽媽們在跟胎兒進行撫摸互動時, 不妨可以同時聽一些輕快的音樂。

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