孕媽咪按摩5個穴位易導致流產

孕育一個新的生命， 再給准媽媽們帶來歡樂的同時也讓不少准媽媽出現了各種身體上的不適感， 據統計， 有50%～75%的准媽媽會在孕期發生腰腿及背痛。

孕期貼膏藥按摩錯穴位易致流產

周國平：醫學博士， 針灸推拿學教授， 博士生導師

周國平教授說， 很多孕婦當出現腰背酸疼時都想通過按摩或者貼外用膏藥以獲得緩解， 但孕婦屬於特殊人群， 並不是所有的穴位都適合按摩， 而且在感覺腰酸背痛時切忌亂用活血祛瘀的熱敷藥和膏藥， 如麝香鎮痛膏、活血止痛膏以及熱療等。 “孕婦並非一定不能按摩，

適當的按摩可以緩解孕婦的腰背酸疼感， 但是孕婦按摩的禁忌有很多， 比如腹部、腰骶部不能按摩。 在按摩上， 按摩合穀穴、三陰☆禁☆交穴、肩井穴、缺盆穴和昆侖穴容易導致孕婦流產， 所以一定不能進行按摩。 ”周國平教授強調。

合谷穴

合穀， 位於手背虎口處， 於第一掌骨與第二掌骨間陷中。 按摩此穴可以疏通氣血， 鎮靜止痛， 通經活絡， 清熱解表。 可以治療齒痛、手腕及臂部疼痛等， 周國平教授提醒， 按摩此穴位會疏通氣血， 對於有身孕婦女而言， 容易引起先兆流產或者其他的問題， 所以懷孕的人儘量不要使用這個穴位。

穴位示意：拇、食兩指張開， 以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上， 當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點；拇、食指合攏，

在肌肉的最高處取穴。

三陰☆禁☆交穴

三陰☆禁☆交穴， 十總穴之一。 穴位位於內踝尖上直上3?， 約4指幅寬， 按壓有一骨頭為脛骨， 此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。 所謂“婦科三陰☆禁☆交”， 顧名思義此穴對於婦症甚有療效， 舉凡經期不順， 白帶， 月經過多， 過少， 經前綜合症， 更年期綜合症等， 皆可治療;又此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處， 因此應用廣泛， 除可健脾益血外， 也可調肝補腎。 亦有安神之效， 可幫助睡眠。

孕婦為何不能按摩三陰☆禁☆交穴？周國平教授解釋， 孕婦以血養胎， 血相對於氣而言略有不足， 不能斂氣， 氣分偏盛， 針補合谷反增有餘之氣。 三陰☆禁☆交穴有調暢人體氣血的作用， 瀉三陰☆禁☆交反損不足之血， 震動胎氣。 所以孕產婦，

孕婦， 切忌不要按這個穴位， 它有滑胎的作用， 容易引起墮胎。

肩井穴

肩， 指穴在肩部也。 井， 地部孔隙也。 肩井穴名意指膽經的地部水液由此流入地之地部。 本穴物質為膽經上部經脈下行而至的地部經水， 至本穴後， 經水由本穴的地部孔隙流入地之地部， 故名肩井穴。 肩井穴的位置是在大椎穴與肩峰連線三中點， 肩部最高處。 按摩肩井穴可以緩解治療肩酸痛、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、高血壓、落枕等。 周國平教授表示， 按摩肩井穴時若刺激太強容易使人休克， 造成對胎兒不利， 所以孕婦最好不要按摩這個穴位。

缺盆穴

缺盆穴。 缺， 破散也。 盆， 受盛之器也。 缺盆穴名意指本穴的地部經水潰缺破散並輸布人體各部。

本穴物質為氣舍穴外溢而來的地部經水及外散的天部之氣， 至本穴後， 地部經水滿溢外散輸布四方， 如水注缺破之盆的溢流之狀， 故名缺盆穴。 這位穴位位於人體的鎖骨上窩中央， 距前正中線4寸。 在鎖骨上窩之中點， 有頸闊肌， 肩胛舌骨肌， 上方有頸橫動脈， 布有鎖骨上神經中支， 深層正當肩叢的鎖骨上部。

雖然， 經過缺盆穴的任何一條經絡出現問題都會造成肩部的疼痛， 但是孕婦不可按摩此穴位。

昆侖穴

昆侖。 昆侖， 廣漠無艮也。 昆侖名意指膀胱經的水濕之氣在此吸熱上行。 本穴物質為膀胱經經水的氣化之氣， 性寒濕， 由於足少陽、足陽明二經的外散之熱作用， 寒濕水氣吸熱後亦上行並充斥於天之天部， 穴內的各個層次都有氣血物存在，

如廣漠無艮之狀， 故名昆侖。 上昆侖名意與昆侖同。 穴位位置在足太陽膀胱經穴。 在足部外踝後方， 當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。 足太陽膀胱經的經穴。 按摩這個穴位可以散熱化氣， 所以對孕婦來說最好別按。