孕媽咪散步時不要摸肚子

撫摸胎教是准爸媽和寶寶之間最早的交流, 適當地撫摸、輕拍, 能加強親子之間的情感交流和聯繫, 還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經。

但是常常會看到准媽媽兩手撐著腰往後挺, 或者一邊散步一邊摸肚子, 其實這些都是不正確的行為習慣。 撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損, 再加上頻繁撫摩肚皮, 容易刺激子宮, 導致假性宮縮。

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