制法：將加工好的淨魚肉切成長3釐米、厚0.6釐米、寬1.5釐米的塊放入碗內， 加鹽醃上；把雞蛋與濕澱粉放在碗裡， 加適量清水， 攪拌均勻將魚塊放入蘸上一層， 而後再蘸上一薄層玉米粉；炒勺內倒入植物油， 放旺火上燒到7-8成熱， 將魚塊逐一放入， 炸至金黃色， 熟後撈出瀝油， 放在盤內；炒勺內熱油倒出， 留點底油， 放回火上， 加入果汁炒勻；用調稀濕澱粉勾薄芡、加尾油， 淋在魚塊上即成。
營養小秘密：
這道菜綜合了魚的營養和果的香甜， 不鹹、不膩， 所提供的能量約為350千卡（每人份）。 而且， 其中只含有很少的鹽， 非常適合孕媽咪輕身利水的需求。
你好，很高興為你解答。給寶寶補充營養，主要還是要添加飲食多樣化，寶寶的身高一個是和遺傳有關係，還有就是後天的環境因素，主要還是餵養方式，這個時候給寶寶補充鈣，添加一些鈣含量高的食物。給寶寶添加點魚肝... [詳細答案]
你給孩子試試自然之寶迪士尼兒童營養素，這個就是給孩子補充膳食營養的，都是水果口味的軟糖，孩子肯定不會抵觸的，而且這個營養軟糖特別添加膽鹼和鋅，幫助孩子的大腦發育。現在他們家迪士尼系列軟糖在原有的基礎... [詳細答案]
你好，飲食要粗細搭配，合理搭配，多樣化飲食，不同食物其營養素的含量不同，只有多樣化飲食，才能讓孩子攝入全面的營養，增強孩子的體質的。 [詳細答案]
可適當加一些，寶寶喜歡就再多加一些，不喜歡就少些。 [詳細答案]
每天4-5次餵奶。上下午各喂一次輔食。我家寶寶每天上午必有一個雞蛋羹，下午經常變換，例如：南瓜粥、山芋粥、土豆胡蘿蔔泥粥、米粉等等。晚上喂水果，如蘋果泥等。每天喝100—150ml的水。 [詳細答案]
