孕媽咪為了胎寶寶健康發育，這4類水果一定不要多吃！

懷孕了多吃水果不僅對自己健康好， 還對胎兒健康非常有幫助的， 孕媽一般都會多吃水果不僅味道甘美， 還可以補充身體的糖分和能量以及所需的維生素， 但是有些水果不宜多吃。 1 山楂

中醫上講山楂具有通血化瘀的作用， 在一定程度上能夠對子宮產生收縮的作用， 吃山楂過多比較容易引起流產或者早產現象的發生。 特別是有過流產或者早產經歷的孕媽一定要不吃山楂或少吃山楂。

2 柿子

柿子雖然營養豐富， 但是口感會有點澀味， 吃多了就會感覺到口澀舌麻， 具有很強的收斂作用， 在一定程度上會引起子宮收縮，

也會引起大便乾燥進而導致便秘。 同時柿子在遇酸會產生結塊， 遇到蛋白質會產生沉澱， 不利於消化。 腸胃不好或有過流產經歷的孕媽一定要慎食。

3 獼猴挑

獼猴挑含有多種維生素和豐富的維生素C具有美白和祛斑的效果， 深受孕媽的喜歡。 但是獼猴挑屬於性寒的水果， 容易引起子宮收縮。 特別是對於那些脾胃虛弱， 經常腹瀉和小便頻繁的孕媽一定不能多吃， 容易造成流產發生。 一般獼猴挑也不宜空腹食用， 一天吃3-4個為宜。

4 荔枝和龍眼

荔枝和龍眼屬於熱性的水果， 從中醫上講， 一般懷孕後孕媽的體質是屬於偏熱， 陰血也是不足的。 多吃荔枝和龍眼往往比較容易上火， 進而導致產生便秘，

口腔上火等症狀， 往往會引起胎動焦躁不安。 因此， 有流產先兆的孕媽一定不能食用， 而有過早產和流產經歷的孕媽一定要慎食。

孕媽在孕期吃水果， 一定要注意不可以吃的過多， 若是由於吃水果引起了腹瀉和肚子的疼痛， 這種水果就儘量不要再吃了。