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孕媽咪產前3大危險防備

預防勝於治療, 孕媽咪在防範各種產前危險狀況前的準備心態應當如此, 清楚瞭解母體反應出來的不適狀況, 有助於防範危險的發生, 也能讓寶寶健康地成長。 孕媽咪產前3大危險防備

CHECK 1:懷孕初期預防子宮外孕 子宮外孕, 指的是胚胎沒有著床發育在正常子宮內, 而是在子宮以外的地方, 例如輸卵管、卵巢、腹腔等, 由於胚胎著床的位置不正確, 所以容易引發母體的病變以及傷害, 而胚胎也不宜繼續發育成長。 子宮外孕的機率約占所有懷孕的1%左右, 而其中95%的子宮外孕位置都在輸卵管, 容易導致子宮外孕的原因有以下幾種:

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1. 曾經進行過輸卵管手術, 結紮或輸卵管重建整型。 2. 子宮以及輸卵管的感染, 尤其是淋病菌或披衣菌會破壞輸卵管的健全。 3. 進行人工生殖技術, 如人工受孕, 試管嬰兒等。 4. 曾使用預防胚胎在子宮內著床的避孕方式, 像是結紮、子宮內避孕器以及黃體素為主的避孕藥等, 這些避孕方式原本是預防受精卵在子宮內著床做為主要的避孕途徑, 但受精卵很可能轉而在子宮其它外面地方著床, 增加子宮外孕的機會。

【小心突發症狀】 子宮外孕是產科的急症之一, 歷年來因為子宮外孕所造成的死亡約占所有懷孕相關死亡的10%, 雖然醫療技術的進步己經可以早期診斷子宮外孕, 並且儘早處理, 但是孕婦本身的警覺性是必須加強提高的。

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有計劃懷孕的婦女, 應該注意是否有突發性的腹部疼痛、不正常出血, 要注意並非是正常的月經, 以免耽誤診斷的時機, 若是經量不大或者與以前的月經狀況不同時就要盡速就醫診斷, 若有懷孕可能都應配合醫師檢查, 以排除子宮外孕的危險。 再者, 有些子宮外孕的婦女會出現骨盆腔疼痛, 子宮會有像正常早期懷孕一樣的輕微膨大的情形, 醫師內診或者用超音波檢查時, 也會發現子宮外有不正常的膨大或腫塊。 如果過晚發現的話, 子宮外孕會導致破裂內出血, 孕婦的血壓會急速降低並且心跳加快, 更甚者還會出現休克現象。

【急症的診斷與治療】 事實上, 上述的症狀只針對子宮外孕有反應的病人,

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早期臨床上還是有很多的病人沒有任何不適的現象, 所以對醫師來說子宮外孕的診斷在早期有時相當困難, 同樣擔心無法及早發現而耽誤治療時機, 影響到病人的健康。 所以建議早期懷孕的孕婦, 都應及早配合醫師接受檢驗與超音波檢查, 以先排除子宮外孕可能, 維護自身健康, 只要有所警覺, 大多數的子宮外孕都可在危及病人生命以前被診斷出來並加以治療。

CHECK 2:流產與早產的危險族群

【提防流產的發生】 胚胎著床至約20周之時, 正是胚胎經歷發育關鍵期並發展成可存活胎兒的時期, 於此時期的生產稱為“流產”, 產下的胎兒無法存活, 所以每個媽咪都要小心避免流產的危險。

早期發生的流產原因有下列幾點: 1. 胎兒發育異常:如染色體及基因的異常占早期自發性流產的50%~60%。

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2. 母體疾病傳染:如傳染病及內分泌異常等, 還有像是弓漿蟲、披衣菌、梅毒等。 3. 母體本身患有慢性衰弱性疾病, 如結核病與癌症等。 4. 內分泌缺陷。 5. 生☆禁☆殖☆禁☆器官異常, 如子宮畸型與子宮頸閉鎖不全。 6. 心理及身體的傷害等。

早期懷孕的流產症狀, 通常是有陰☆禁☆道出血或是有下腹緊縮感、腰酸、下背疼痛等不適感, 稱為“先兆性流產”, 應至醫院進行適當的安胎治療, 日常生活上要放鬆心情, 放慢生活或工作的步調, 不要給自己太大的壓力;儘量穿寬鬆的衣物;多多與有育兒經驗的長輩、同事或護理人員聊聊;隨時注意是否有不正常的腹部症狀, 留意飲食的均衡與藥物的服用;避免外力撞擊腹部;妊娠初期的性行為要注意姿勢,

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避免壓迫到腹部。

【習慣性流產的治療】

【早產的警覺】

CHECK 3:飲食不當影響母子健康

【懷孕期的營養調整】 十月懷胎是媽咪很大的責任, 所以在飲食上要多加注意, 豐富的營養補充能維持母親的活力、為哺乳作準備的脂肪組織成長, 而胎兒也能健康的發育器官功能。 除了吃的內容要注意, 孕期增加的體重也要控制, 因為體重不足可能造成母親貧血、早產、胎兒過小、新生兒呼吸不良等問題;而過度肥胖則會使母體患有妊娠高血壓、糖尿病、泌尿道感染、腎水腫、難產、新生兒死亡率升高等問題。 正常懷孕期的體重增加在12~15公斤之內, 所以營養均衡比熱量的攝取更為重要, 蛋白質、鐵、維他命B6、鋅等都是對媽咪孕期有幫助的營養素,另外鈣質也要注意補充,如果不能喝牛奶(有乳醣不耐症者),可以起司、優格、或低乳醣牛奶代替。

蛋白質、鐵、維他命B6、鋅等都是對媽咪孕期有幫助的營養素,另外鈣質也要注意補充,如果不能喝牛奶(有乳醣不耐症者),可以起司、優格、或低乳醣牛奶代替。

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