孕媽咪的皮膚會發生哪些變化

孕婦的皮膚變化也比較大。 特別到了孕晚期， 在面部顴骨上方會形成兩側對稱的色素沉著， 稱為妊娠黃褐斑；另外在乳暈、外☆禁☆陰、小腹的腹中線等處也會有色素沉著的現象。 這與懷孕時體內的激素變化有關， 在寶寶出生後就會慢慢地自然消退， 准媽媽不必為此緊張， 千萬不能用祛斑的化妝品， 因為既無效， 還可能由於化妝品中含有一些化學物質或有害成分， 對媽媽， 特別是對寶寶產生不利的影響。

有些細心的准媽媽還會發現， 隨著寶寶的增大， 自己的腹部、大腿內側等部位會出現粉紅色或紫紅色的紋路，

並逐漸增多， 醫學上稱為妊娠紋。 產生的原因是妊娠後體重迅速增加， 使皮膚過分伸張而引起深層纖維的斷裂。 這種妊娠紋一旦形成後就不會消失， 但在寶寶出生後， 妊娠紋的顏色會逐漸變淡、變白， 最後形成永久的白色妊娠紋。

還有些准媽媽在孕中期和孕晚期會發現自己手掌的皮膚比過去紅得多， 有時再仔細看看頸部、胸部、上臂等處， 會有一些細小的、紅色的、有放射狀分支的血管微微突出於皮膚， 醫學上稱為蜘蛛痣， 這也是由於懷孕後體內激素含量改變而引起的， 它們都會隨著寶寶的出生漸漸消退。

孕婦的體重變化最為明顯。 出現早孕反應時， 因為食欲不好， 甚至嘔吐、厭食， 這時體重可能會有所下降，

但隨著懷孕時間的延長、寶寶的長大、食欲的恢復， 體重會有明顯增加。 到臨產時孕婦的體重在正常情況下可增加12.5千克， 這裡除了寶寶的重量外， 還有胎盤、羊水、血液及脂肪沉積（特別是乳☆禁☆房、腹部、大腿等處）的重量。 體重在一定範圍內增加是正常現象， 過多及過少的體重增加對媽媽和寶寶都是不利的。

孕婦的骨骼也會發生代謝的變化， 在激素的影響下， 骨關節韌帶會變松， 這樣可以增加骨盆的容積， 有時會引起關節疼痛。 因為寶寶的生長需要大量的鈣， 這些鈣都必須從媽媽的膳食中獲得， 如果媽媽膳食中鈣的供給不能滿足其需要， 就會溶解媽媽骨骼中的鈣以保證寶寶的需要， 這樣有可能使媽媽產生骨質疏鬆症，

這時也會引起腰背酸痛、腳跟痛， 有時還會出現手腳抽筋的現象。