某日， 網友問道：最後一次月經是10月19號來的， 我一般月經都會提前3-4天， 昨天早早孕測試， 弱陽性， 是不是說明我已經懷孕， 那麼請問我的受精時間應在什麼時候呢？什麼時候生寶寶呢
懷孕了， 為什麼要精算預產期
預產期是一個女人一旦懷孕後， 第一個要精准掌握的資訊， 它影響深遠不可不慎， 因為它是以下四大要素的“基數”。
1、推測受孕日和可能的臨盆的日期
正常的懷胎終究會生產， 所以它有一個確切的起、迄時間。
2、觀察寶寶的發育和媽媽體重增加是否合宜
每一個懷孕周數都有寶寶器官發育，
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3、制訂孕期生活和安排各階段的胎教計畫
就像很多孕期參考書籍所寫， 每一個階段都有其媽媽營養需求建議；媽媽身體變化；寶寶成長發育速度；以及建議如何進行胎教……這些以日或者以周為單位的說法， 正需要有一個的正確妊娠周數才能進行計畫。 想孕育優質寶寶的父母切勿錯過打從娘胎開始的胎教喔
4、為預防早產或過期產作準備
雖然我們通稱40周（280天）為正常妊娠期， 但醫學上有一些過與不及的生產認定；例如37周稱為“足月”（雙胞胎35周即是）；37～40周最好在家待產；37周之前生產可稱早產；42周以後生產稱為過期妊娠。
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過與不及當然都有其危險性；早產的寶寶較易有發育不全的問題；過產則寶寶常見有胎便吸入症候群的危險；所以精算預產期更顯重要。
而這關鍵性的一天， 是怎麼推算出來的呢？為什麼有人絲毫無差？有人相去甚遠呢
手把手教你算預產期：
方法一：以校正過最後一次月經來計算
演算法說明：
28天為月經週期=最後一次來月經的第一天+280天（再按每月實際的天數去推算。
例如：最後一次來月經的第一天是2009年8月10日， 那預產期就是2010年5月17日。 （另有較簡單的尼格爾規則；月份4時， 預產期=月份-3， 日期+7;月份3時， 預產期=月份+9， 日期+7）。
另外， 月經週期非28天者，
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準確度：95%。
溫馨提示：這是目前婦產科醫師普遍使用的方法。 但因為許多婦女搞不清楚自己的月經日期， 或者排卵日並不規則， 所以會影響其結果， 反之， 如果月經日期精准， 這個演算法的準確度可達100%。 ”
方法二：利用懷孕日歷來計算
演算法說明：
許多婦產科醫院會有廠商印製的“預產期大圓盤”分送給孕婦。 它的計算原理同月經週期演算法， 圓盤上通常會有二個明顯的指標， 一個指標注明“最後月經第一天”， 另一個指標注明“預產期”， 只要調整好“最後月經第一天”指針， “預產期”自然會被指出。
準確度：95%。
溫馨提示：不准的原因也同月經週期演算法，
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方法三：以基礎體溫表來計算
演算法說明：
排卵日+280天（再按每月實際的天數去推算。 ）此法相對只適用在有記錄基礎體溫習慣的婦女；排卵日的尋找方式很簡單， 就是在基礎體溫曲線表上尋找最低溫的那一天。
準確度：80%。
溫馨提示：測量基礎體溫必須有二心；細心跟恒心。 因為基礎體溫的差距往往是微乎極微（0.5～1℃之間）， 稍一不慎就有誤， 所以測量不易， 而記錄則需要恒心；此法對於有計劃性的懷孕生產是很好的方式。
方法四：以第一次胎動來計算
演算法說明：
先找出第一次胎動的日期， 再依照周數來推算。
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準確度：58%。
溫馨提示：較少人以此為唯一預產期演算法， 因為有些孕婦的胎動很明顯， 有些並不明顯， 是否為第一次也難斷定。
方法五：以超音波來計算
演算法說明：
若懷疑自己是否懷孕， 最好的方法是儘快至婦產科檢查， 醫院通常先行驗尿， 驗孕棒若可清楚呈現二條線， 通常已懷孕4周；再輔以超音波檢查， 若已可照出「胚囊」， 代表懷孕5周；若已可照出「心跳和胚胎」， 那就表示已有7周妊娠了。
準確度：98%。
溫馨提示：這是目前醫學上判定預產期最準確的方法；但也受限於進行超音波檢查的醫師是否仔細， 有沒有將檢查角度做到最大等。
