孕媽咪皮膚瘙癢，准爸爸該做啥

很多的女性懷孕之後總是不時的出現皮膚瘙癢的情況， 有時甚至癢的睡不著覺， 嚴重影響睡眠。 看著妻子遭受這樣的困擾， 准爸爸們該做啥好呢?

20%的准媽媽有困擾

從懷孕到生產後1個月左右， 約有1/5的准媽媽會有皮膚瘙癢方面的問題， 這些皮膚問題大部分與懷孕並無直接關係， 反而是由一些皮膚疾病， 例如濕疹、蕁麻疹、藥物疹以及細菌感染所造成， 只有少數是因懷孕而產生。 因此， 醫生診治時必須先排除常見原因， 才能懷疑是否單純是因妊娠而引起的皮膚問題。

在不同的季節， 准媽媽會有不同的皮膚問題，

如夏季因氣候潮濕， 流汗多， 容易出現濕疹或皮膚毛囊炎等病兆;冬季則因為皮脂分泌減少， 皮膚顯得乾燥， 嚴重時甚至會出現皮膚龜裂， 而引發冬季濕疹或缺脂性濕疹等， 這些症狀會在全身任何部位都可能發生。

皮膚瘙癢的原因有哪些

1、妊娠皮膚症：這是很多孕婦都會碰到的皮膚病， 致病原因一般被認為是與孕婦在懷孕期間雌激素的增加有關係， 對胎兒沒有影響。

2、妊娠皮疹：比較少孕婦會患上這種病， 這也是跟懷孕有關的， 不會傷害胎兒。

3、妊娠中毒性皮膚疹：這種病也很少有孕婦會碰到， 患者一般都是身材矮小又肥胖的孕婦， 目前致病病因被認為跟荷爾蒙分泌不平衡有關係。 而這種皮膚瘙癢也不會對胎兒造成影響。

4、妊娠期丘疹性皮膚炎：雖然這種病發生率很低， 但是一旦患病， 後果會很嚴重， 有可能會導致孕婦流產或者胎死腹中， 而這種病目前還沒有確定的致病原因。

5、妊娠期膽汁淤積症：這種病會引起孕婦肝功能受損， 胎兒窘迫等情況， 目前發病原因尚不明確， 可能因為妊娠期激素水準變化、妊娠期肝臟膽紅素代謝障礙、家族遺傳等因素導致孕婦體內的膽汁不能正常排出體外， 並淤積在身體的某些部位， 如果膽汁淤積在末梢血管就會刺激神經末梢， 致使孕婦皮膚瘙癢， 雖然發病率不低， 但危害大， 所以要謹慎處理， 及時治療。

為什麼冬夏兩個季節特別容易癢?

夏天時處在悶熱、潮濕的環境， 身體大量流汗之後，

會感覺更癢。 而冬天時， 皮膚比較容易乾燥， 如果穿著毛料衣服， 也容易與皮膚產生磨擦而令人有癢的感覺。 尤其是冬季， 由於冬天氣溫低， 濕度也較低， 皮膚油脂及汗液分泌較少， 皮膚容易變得乾燥， 尤其是晚上蓋上棉被之後， 更容易感覺到癢。 有孕期瘙癢的准媽媽應避免穿著毛料材質等容易刺激皮膚的衣服;皮膚乾燥者， 可以適度的塗抹潤膚乳液， 避免過度清潔肌膚， 減少洗澡的次數。 洗澡時， 也應避免水溫太高。

准爸爸如何緩解孕婦皮膚瘙癢的症狀

精神方面 首先准爸爸要記得多為孕媽媽減輕精神負擔， 避免孕媽媽煩躁和焦慮不安， 好的心情更有利於疾病的恢復和寶寶的健康。

飲食方面 在飲食上， 准爸爸別做辛辣刺激的食物，

如果孕媽媽對魚蝦類過敏的話， 也要儘量避免食用。

穿著方面 准爸爸可以多為孕媽媽挑選一些寬鬆舒適的衣服， 棉質吸汗材質的最好。

沐浴方面 准爸爸在沐浴產品的選擇上也要有所注意。 盡可能挑選以溫和的弱酸性潔膚品沐浴。 同時也可以為孕媽媽購買一些沐浴後塗抹滋潤的護膚品或橄欖油， 幫助緩解皮膚的乾燥和瘙癢等症狀。