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孕媽咪胎教宜學唱《搖籃曲》


孕婦唱搖籃曲, 腹中的胎兒也會學著“歌唱”, 這種有氧運動能刺激胎兒腦細胞的生長、提高其運動的活力、改善母體——胎盤的血液迴圈, 從而降低胎內感染, 並預防胎兒窒息及缺氧症的發生。 同時, 准媽媽在懷孕期間多唱一些曲調平緩、優美輕鬆的歌曲, 不僅有利於身心愉悅, 還有利於胎兒將來聽覺的發展。

據專家介紹, 舒伯特《搖籃曲》音域窄、曲調平緩, 因此非常適合准媽媽哼唱。

許多准媽媽擔心自己五音不全, 唱歌會“誤導”寶寶。 其實, 母親給胎兒唱歌不需要技巧, 需要的是母親對胎兒的一片深情。 只要帶著深深的母愛去唱,

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就是世間最美好的聲音。 因此, 准媽媽們在空餘的時間裡, 不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲, 把愉快的資訊通過歌聲傳送給胎兒, 使寶寶能分享你喜悅的心情。

當然, 唱歌的時候也應當注意, 儘量使聲音往上齶部集中, 把字咬清楚。 另外, 由於懷孕期間女性聲帶輕度水腫, 耐受性下降, 因此唱歌不要過度。 缺乏嗓音保健知識, 容易出現各種嗓音問題, 比如疲勞性喉炎、聲帶小結、聲帶息肉等疾病。

在感冒、睡眠不足、過度疲勞時, 最好不要長時間縱情高歌, 若此時仍亂唱猛唱, 可導致不可逆轉的聲嘶。
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